香蕉能放在冰箱里面吗？其实香蕉是不能放在冰箱里面的，不要认为把香蕉放在冰箱里面是保鲜，其实这正好是相反的，如果你把香蕉放在冰箱里面进行保存的话，反而会加快香蕉的腐烂速度，影响香蕉的口感。
香蕉能不能放在冰箱里面
香蕉是不可以放冰箱的。别以为香蕉放冰箱能保鲜，其实恰恰相反，把香蕉放在冰箱反而会让其冻坏，一天就会变黑，且肉质会变软烂，口感也变坏，甚至出现斑块或腐烂等，所以不要放冰箱。
如果要放冰箱，至少要像一些大商场或者水果店那样用纸包裹起来再放，很多水果店主都会用一些纸包裹起来再放冰箱存放保鲜，不过包纸之前要先清洗香蕉，减轻香蕉催熟剂的腐蚀，可降低变黑烂掉的速度。
香蕉不能和什么食物一起吃
香蕉不能与红薯同食，同吃容易产生胃酸。因为香蕉与红薯混在一起产生一种不容易消化的物质，所以容易产生胃酸。
香蕉不能与牛奶、酸奶同食，同吃容易产生胃肠道不适。因为奶制品多为冷藏食品，和香蕉一起食用，容易使脾胃虚寒者病情加重。
香蕉不能与芋头同食，同吃容易产生腹胀。因为芋头和香蕉相遇产生一种不容易消化的物质，所以容易产生腹胀。
香蕉不能与西瓜同食，容易产生腹泻。香蕉和西瓜都有润滑肠道的动能，它们在一起食用，容易导致腹泻。
香蕉不能与土豆同食，容易长色斑、老人斑、蝴蝶斑。香蕉与土豆在一起也是高淀粉相遇，不利于消化，所以容易产生色素沉淀，长色斑。
香蕉不能与牛肉同食，因为同吃不易消化，容易产生胃绞痛。牛肉属于高热量、高蛋白的食物，遇到香蕉后更不容易消化，所以香蕉与牛肉同食容易产生胃绞痛。
香蕉什么时候吃最好
首先，不能空腹的时候吃，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用。同时，香蕉中钾的含量也很丰富，空腹吃时，会使血液中钾含量高于正常浓度，会出现明显的感觉麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等现象。
香蕉在正确的时间吃有益于排便，也可以美容养颜，香蕉最好是在饭后30分钟-60分钟之间食用。
吃香蕉对身体有什么好处
香蕉不仅含较多的水份还有丰富的纤维素，因此有助于在肠道内行成纤维团，达到清洗肠道的效果。因此吃香蕉能够起到润肠排便的作用，也可以解决便秘的问题。
香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥与补充营养。还能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。
吃香蕉也能预防身病的几率，如，可以抑制血压的升高、对细菌与真菌有抑制作用、可消炎解毒、可防癌抗癌、防贫血、防溃疡、防中风，另外它的免疫活性也很高。
缓解压力，因为香蕉含有B维生素，能帮助平静神经系统，比较适合工作压力较高的人。同时也能预防老年痴呆，根据美国专家研究，吃香蕉有助于提高学习力、提高警觉里，因此能够稍微提高一点脑力，从而预防老年痴呆。
由于香蕉有缓胃与补水补血糖的作用，因此吃香蕉对解醉酒也有一定的帮助。所以在喝酒前可以先吃一根香蕉做一下预防醉酒。
什么人不适合吃香蕉
空腹的人不适合吃香蕉
香蕉含有的纤维素可以促进胃肠道蠕动，而空腹时肠胃中没有可用来消化的食物，空腹时吃香蕉会加快肠胃运动，使血液循环加快，增加心脏的负担。因此，长期空腹吃香蕉，不利于身体的健康。
水肿患者不适合吃香蕉
香蕉中含有很丰富的钾元素，如果是肾炎、水肿、心力衰竭的患者吃香蕉的话，会引起血液中钾含量升高而加重水肿，增加心脏、肾脏的负担而使病情恶化。
消化道溃疡病人不适合吃香蕉
消化道溃疡病人的胃酸分泌较多，胃肠的收缩能力相对较差，如果是吃香蕉的话很容易加重肠胃病病情，所以不能吃香蕉。
腹泻患者不适合吃香蕉
腹泻患者不能吃香蕉，香蕉具有润肠滑肠的作用，腹泻病人肠道已经很脆弱，如果再吃香蕉的话会加重腹泻，不利于康复。再加上香蕉本就性寒，胃痛、腹泻者、胃酸过多者也最好不要吃。
关节炎或肌肉痛患者不适合吃香蕉
香蕉能使局部的血液循环速度减慢，而使代谢产物滞留在体内，再加上香蕉含糖量较高，吃香蕉会消耗身体内更多的B族维生素，这都会加重关节疼痛、肌肉疼痛。
小编总结：相信通过这篇文章大家对香蕉能不能放在冰箱里面有了一定的了解，所以小编在这里建议大家平时在保存香蕉的时候，一定不要放到冰箱里面去。因为这样会影响的香蕉口感，导致香蕉出现腐烂的情况。希望通过这篇文章能帮助到你。
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