看大小
首先,大小中等的菠萝,比较粗,比较矮的菠萝比较好,皮比较少,肉比较厚,这一点从外表很容易看出来。大的比小的好一些。
看叶子
然后我们可以看一下叶子。叶子繁茂的菠萝比较好,肉多,成熟的好,口感好。
颜色
另外,我们可以看一下颜色,颜色金黄鲜亮的菠萝会比较新鲜,除此之外,菠萝皮上面的部分稍微有些发绿的菠萝,大概已经有八成熟了,如果大家想买回去之后放两天再吃,就可以选这样的菠萝。
看底部中轴
大家把菠萝倒过来,看一下底部的中轴,你会发现有的菠萝的中轴比较小,有的菠萝的中轴比较大,那么我们最好选中轴小的,那样的菠萝中轴大的菠萝好吃。
看季节
每年的三月份开始,一直到九月,这个时间的菠萝比较好,我们在买菠萝的时候,可以不用担心买回来的菠萝有黑心。
买回来的菠萝去掉头尾两部分。
剩下的中间部分切成四瓣。
取其中一瓣,用小刀将菠萝肉切成小块,但菠萝皮部分并不切断。
用刀横向将菠萝皮部分削掉,菠萝小块切好了。
如果觉得横向切不能控制自如,那就用小刀一块一块地将菠萝小块削下。
菠萝去皮后用冰箱保存
平时很多把菠萝去皮以后一次吃不完,这时应该取干净的保鲜膜把菠萝包起来,然后再把它存入到冰箱的冷藏室中,这样可以让去皮以后的菠萝保存两三天的时间,不过再取出食用时应该用盐水泡一下,而且口感也不同有新去皮时那样好。
菠萝去皮后用盐水保存
平时吃菠萝时,把它去掉外皮,可以用盐水浸泡一下直接食用,如果一次吃不完可以让菠萝肉直接在盐水中浸泡着,这样能延长菠萝的保存时间,可以让它保存二十小时,到四十八小时不变质,但是它的保存时间敢好不要超过二十小时,不然口感会变差。
菠萝全身药用价值丰富,菠萝皮中就富含一种菠萝酶,长期食用菠萝皮,可有效降低心脑血管疾病、糖尿病、高血压以及癌症等疾病的发病率。
菠萝味甘性温,具有解暑止渴、消食止泻的功效,可清热生津、利于小便,有着与西瓜一样的解渴功效,为夏季不可多得的时令水果之一。
菠萝富含丰富的维生素B,能有效促进肌肤亮丽滋润,有一定的美容功效,还可以减肥呢!除了上述功效,其还可以提高人体免疫力,抵抗病毒入侵。
菠萝具有消炎的作用,能促进血液循环及伤口愈合。菠萝还能够减轻咳嗽的症状,对于因为感冒导致的喉咙疾病,有着明显的治疗效果。
过敏体质的人。菠萝含有一种特殊的菠萝蛋白酶,这种酶有可能会使过敏体质的人过敏,激发机体产生速发型的变态反应。
患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的人。因为菠萝是酸性水果,会刺激牙龈、黏膜等,甚至胃病患者会出现返酸现象。
患有低血压、内脏下垂的人不宜吃,以免加重病情。
小编总结:相信通过这篇文章大家对菠萝应该如何挑选有了一定的了解,所以小编在这里建议大家平时可以多吃一些菠萝,对身体的健康是非常有好吃的,不过要注意的是患有牙周炎疾病的人最好是不要吃菠萝。希望通过这篇文章能帮助到你。
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