吃鱼时尽量避免说说笑笑
说话甚至大笑会使我们的食道产生一定的震动,笑时的震动更剧烈,这时我们若吞下一根鱼刺,很有可能就会卡住。所以,在吃鱼时尽量避免说说笑笑,尤其避免大笑。
吃鱼时一定不要转动脖子
在我们转动脖子时,我们的食道会随脖子的转动发生扭曲,如果这时我们正在吞咽一块有鱼刺的鱼肉,鱼刺会因为食道的扭曲而卡在喉咙处。所以吃鱼时,一定伸直了脖子吃,这样能够很好的避免被鱼刺卡。
细嚼慢咽,吐出鱼刺
不吞咽鱼刺就不会被卡,如果在吃鱼时都是细嚼慢咽(没人抢,为什么不呢?)感觉到鱼刺就吐出来,肯定不会被鱼刺卡到,还能使我们吃到肚里的食物消化的更好,何乐而不为呢?
喝醋
民间谣传鱼刺的成份是钙,醋能和钙发生反应,软化鱼刺。大部分人被鱼刺卡住的第一反应就是往厨房跑,拿起醋桶就是一顿狂饮,酸的龇牙咧嘴,最后不仅鱼刺没软化还给推到了更深的地方,所以嘛,喝醋没用的,如果有用,你吃的醋溜鱼,酸菜鱼……鱼刺应该都是软化的。
吃馒头吞米饭
这个偏方很受欢迎,因为原理大家一想:鱼刺卡在喉咙,那就用食物把它推下去,最后再拉出来。一些深信不疑的人被鱼刺卡住时不慌不忙的嚼着馒头,有的吞着还没咬碎的米饭,噎的眼睛瞪得老大,感觉一切运筹帷幄。因为逻辑上没错误啊,但是这是错误的,鱼刺最后不仅不会推下去还有可能扎的更深推的更远。
按摩含乌梅与砂糖
按摩脚上喉咙反射区或者嘴里含一个乌梅与一些砂糖等着鱼刺软化,这样做怕是糖化了喉咙却肿了。
方法一:如果是较小的鱼刺,有时随着吞咽,自然就可滑下去了。如果感觉刺痛,可用手电筒照亮口咽部,用小勺将舌背压低。仔细检查咽峡部,主要是喉咽的入口两边,因为这是鱼刺最容易卡住的地方,如果发现刺不大,扎得不深,就可用长镊子夹出。
方法二:试试咳嗽,如果鱼刺不太大,可以试着用力咳嗽,很多时候,那些细小的鱼刺会跟着气流脱落下来。
方法三:刺痛还请及时就诊
如果怀疑自己已经吞下较大的鱼骨或鱼刺,而咽痛、胸痛、胸闷明显,请立刻就医(一般的大医院都有24小时口腔镜、胃镜检查治疗的)。如无特别不适,也可以第二天在正常上班时间就诊。一旦超过48-72小时的话,会形成脓肿,导致需手术治疗。
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