1、食材一定要煮熟
吃的东西一定要煮熟了,这样才干净卫生。
许多食客为了尝鲜,喜欢将肉片、生菜等稍微一涮就吃,这种吃法不可取。
2、吃的时间不要太长
有些人一吃就是数小时之久,且不说会使胃液、胆汁、胰液等消化液不停地分泌,腺体得不到正常的休息,导致胃肠功能紊乱而发生腹痛、腹泻,最新研究显示火锅汤煮的太久易致亚硝酸盐,大家都知道亚硝酸盐过多易中毒致癌的,所以吃火锅时间最好不要超过一个半钟头。
3、使用清淡的火锅佐料
火锅底料最好清淡一些,不要选择太辣的。
别以为冬季吃辣些不要紧,冬季也容易上火的,而辣椒酱等调料对肠胃的刺激很大,所以最好挑选诸如酱油、麻油等一些较清淡的佐料。
4、不要吃得太烫
肯定有人会说,吃火锅就涂个热、爽,热热的才有感觉嘛!吃火锅是涂个热,但是太烫的食物容易烫伤口腔和食道粘膜,若遇烟酒或不清洁的食物更容易导致疾病。吃火锅时,应先将煮好的食物夹出稍冷一下再吃。
5、火锅的材料选择
火锅烹调加温时间较短,因此所选菜料必须新鲜、干净、卫生,且注意肉类与蔬菜类均衡搭配。
1、冬天在浴室洗完澡之后,浴室里面会有很多水蒸气,这时候把衣服用衣架挂起来放在浴室里面,第二天衣服上面的味道就会消失了。
2、回家之后,把衣服用衣架挂起来,放在透风的地方,经过一夜之后,上面的味道会被带走。
3、把衣服放在阳光下面晒二三个小时,透风的地方最好,阳光可以把衣服上面的味道散发出去,不过这有时候有很大的局限性,毕竟不是每天都是大好日光。
4、可以利用家里的有些小家电,吹风机或者蒸汽挂烫机都是不错的选择,把衣服挂在衣架上,用吹风机或者蒸汽挂烫机的热风对着衣服吹,在吹的过程中要不停的摆动吹风机或者蒸汽挂烫机,防止长时间吹一个地方吹坏衣服,十几分钟之后就可以了。
5、用柠檬水去除火锅味道。从市场上买回来柠檬,切开挤几滴柠檬汁到水里面,搅拌均匀,把柠檬水喷洒在衣服上面,放在透风的地方一二个小时即可。
6、利用香水,如果你是一个喜欢喷香水的人,这时候可以在衣服上喷点香水,这样可以一定程度的去除衣服上面的火锅味道。
通过以上的介绍,你对火锅汤有没有更深入的一个了解呢?在生活中很多人都喜欢吃火锅,也常常会和三五好友一起吃,在这个时候吃的健康是很重要的,也可以自己做一顿很美味有健康的火锅。想知道更多的相关的知识就来三八女性网阅读吧!愿你吃出一个健康的身体!
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