我们都知道，孕妇需要注意营养平衡，很多东西营养不能过多也不能少。而钙片的补充，对于胎儿的发展很重要。如果补得过多，也会造成一定的危害。今天我们三八女性网将为你介绍关于孕妇补钙过量的相关内容。跟我们一起来了解一下吧!
孕妇补钙过量有什么症状
轻者会出现乏力、倦怠、淡漠;严重者会有头痛、易激动、步态不稳等症状。钙质过量，会造成胎儿发育过大，对自然分娩存在一定的难度。所以补钙工作一定要是科学合理的。一般来说，常人每天钙质的摄入量应在800mg，孕妇对钙的需求量每天应在800~1000mg才可以。
孕妇补钙过量有什么危害
孕期补钙过量会影响胎儿的智力，智力障碍。补钙过量会造成胎儿的骨头过早钙化，过硬的胎儿头骨不仅会影响顺利生产，还会导致前囟门过早闭合(正常宝宝在1岁左右囟门闭合)，制约宝宝的大脑发育，出现智力障碍。还有胎儿骨骼的过早钙化会导致骨骺提前闭合，使长骨的发育受到影响，进而使宝宝的身高发育受到限制。还有肠道中过多的钙会抑制铁、锌等营养元素的吸收，造成继发性的缺锌和缺铁，并导致宝宝免疫力下降、厌食、生长缓慢、贫血、疲乏。
还有若血钙浓度过高，会使钙沉积在内脏或组织，沉积在眼角膜周边会影响视力，在心脏瓣膜上则影响心脏功能，在血管壁会加重血管硬化等。过多的钙质会增加宝宝患泌尿系统结石的风险。从孕妇角度讲补钙过量会容易导致高钙血症，甚至诱发肾结石。此外，因女性怀孕时子宫会向右倾斜，压迫输尿管，导致右侧输尿管堵塞，又容易造成了妊娠期肾积水。
孕妇补钙吃什么钙制剂好
首先要吃钙元素含量高的钙片，我们所见到的钙制剂其实在钙元素含量上有很大差异，孕妈咪要注意说明书中实际钙元素的含量。选择含有维生素D的复方钙制剂，维生素D能促进钙的吸收，对于冬季不方便晒太阳的孕妈咪适合选择一些含有维生素D的复方钙制剂，这样就不需再另外服维生素D和鱼肝油，也不容易造成摄入维生素D过量。
总结：读了上面三八女性网小编带给你的文章，你是不是知道孕妇补钙过量有什么症状了呢?在怀孕期间一定要注意补钙适量。不要给胎儿的发育造成影响。希望上面的文章能为你提供一些帮助。请继续关注我们，我们三八女性网将持续为你提供更多更精彩的内容。
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