我们都知道孕妇在怀孕期间很多事需要特别注意。而孕妇游泳是一种比较提倡的运动。不仅可以锻炼身体，对于顺产也很有帮助。那么孕妇游泳会不会感染呢?今天我们三八女性网的小编将为你介绍关于孕妇游泳的相关内容。可以跟我们一起来具体了解一下!
孕妇游泳会感染吗
孕妇游泳水质必须保证达标，否则有可能感染。孕妇游泳时应选择浅水池，随便走走就有运动效果。在泳姿选择上，蛙泳相对简单，比较适合孕妇，而像跳水、蝶泳等较为剧烈的动作则要避免。游泳时间也不应太长，以运动结束不觉太累为宜。
孕妇游泳有什么好处
孕妇游泳的好处是很多的，游泳能纠正胎位异常的问题，在水中还能很好的释放身体负担，能轻松锻炼腰腿部肌肉。还有游泳可以促使孕妇分娩更加顺利，减低难产发生率，其实对于对身体素质健康的孕妇而言游泳时的呼吸运动和肌肉用力等情况颇似分娩，因此，游泳锻炼对孕妇最大的好处是有益于缩短分娩过程和降低难产发生率。
孕妇什么时候游泳最好
孕妇要选择正确合理的时间进行游泳练习。最佳的游泳时间是在怀孕5-7个月，因为胎儿这时候着床已经稳定，各器官生长到位，生理功能开始发挥作用。还有需要注意怀孕未满4个月及超过8个月的孕妇，不适合游泳。如果游泳容易造成流产或早产。
孕妇游泳需要注意些什么
孕妇在游泳时，不要潜入水中。潜水可能给腹部造成过分的冲击，整个孕期都应避免挤压和震动腹部的运动。还有不要脚朝下跳入池中。脚朝下跳水容易造成感染，同时跳水易对腹部造成冲击。还有不要穿着湿游泳衣到处乱坐，不要借用或租用游泳衣游泳。还有游泳时应有人在旁或在岸上监护。游泳以后，一定要将身体冲洗干净。还有用氯霉素眼药水点眼，以防眼睛感染病菌。游泳后体表温度有所降低，要注意保暖，要及时补充液体。
总结：读了上面三八女性网小编带给你的文章，你是不是知道孕妇游泳会不会感染了，孕妇在游泳时，一定要选择水质好的泳池。尽量不要去公共游泳池。希望上面的文章能为你提供一些帮助。请继续关注我们，我们三八女性网将持续为你提供更多更精彩的内容。
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