1、阻碍肺功能
紧身的塑身内衣会压缩你的肺下叶,导致呼吸受到压制,长期这样这可能会妨碍肺器官运作,造成永久性伤害。
2、影响血液循环
穿上塑身内衣,由于腰部收缩,心脏必须施加更大的压力,进而压迫血管,加速血液的流动,这可能会导致心悸。但有些塑身衣由透气织物制成,不会像紧身衣那么紧,因此可以降低穿塑身内衣对血液循环的危害。
3、影响消化系统
塑身内衣倾向于压缩你的胃,结肠和小肠。当压力在肠道产生后,食物在肠内运动会被限制,进而影响消化。胃收缩也可能会导致反酸,甚至胃灼热。总的来说塑身内衣会引起腹胀和腹部不适,当你的胃收缩,食物的消化被阻碍,从而导致腹胀,也引起腹部不适。
4、压迫你的膀胱
女性穿着紧身胸衣或某种塑身内衣,去卫生间时会非常不放便,而且这还增加了对膀胱的压力很容易引起压力性尿失禁,并可能导致泄漏。
1、看塑身衣的松紧度
要知道塑身衣并不是越紧越好,必须均匀服贴身体各部位,让全身上下都获得相同的压力,这股压力能对脂肪产生按摩作用,使皮下脂肪达到均匀分布的效果,所以购买前先测量下自己的体型,并选择合适的尺寸,太紧的塑身衣,会由于压力太大不舒服,甚至会因淋巴被压迫,而导致水肿。另外,连体的塑身衣效果会更好。
2、看塑身衣的强度及张力
一般来说有弹力塑身衣效果较好,这样可以使身体出现一定变化时作出有一定调整的调整,但也不要选择那种弹力太强的塑身衣,因为要达到好的塑身效果,塑身衣必须有稳定的大小,所以购买前最好先了解清楚,看其复原速度,尽可能选择带微弹力的塑身衣。
3、看塑身衣的材质
塑身衣一般是穿着在里面的衣服,因此必须软软、舒服、透气、排汗性强,因此在选购适合必须了解一下塑身衣材质,以免对皮肤造成刺激,这样才能保证女性在长期穿着的情况下,不至有闷热或出汗疹的现象;
4、看塑身衣的设计
优质的塑身衣厂商一般会对胸托、腰部、背部以及臀部等重要部位都会进行特殊塑身的设计,以保证达到全方位的塑身效果,而且塑身衣在整体设计上符合人体曲线的要求。
1、连体塑身衣要贴身穿
除了根据局部塑身要求而制作的塑身衣之外,还以一种连体的束身衣,可以很好地帮助胸、腰、臀一起塑形。但是这些连体塑身衣是万万不可直接穿的,需要穿在底裤外面。这是因为塑身衣材质特殊,而外阴部又常呈湿润状态,这给厌氧菌的大量滋生提供了有利环境。如果直接穿着会造成阴道炎、尿路感染等疾病。
2、经期能穿塑身内衣
很多塑身内衣穿着紧实,刚好可以起到固定的作用,所以很多MM会错误的认为经期穿塑身内裤即安全又不耽误塑身。其实紧绷的塑身衣会让身体血液循环不畅,局部毛细血管受压,增加会阴摩擦,很容易造成会阴充血水肿、月经不调等症状。
3、晚上也要穿塑身衣
虽然塑身衣可以帮助脂肪塑形,但是我们的身体也需要适当的休息才好。有些人误以为塑身衣穿着时间越长越好,甚至晚上都会穿。其实这反而给身体带来了不必要的负累,穿过久的塑身衣会让皮肤无法正常呼吸,还会导致下肢水肿和毛孔堵塞。一般一次穿着不要超过4小时,且不能天天穿。
不得不否认塑身衣是有一定的减肥效果的,但是并不代表这是一个好的减肥方法,塑身衣的穿法应该多注意,否则可以减肥的同时,会以自己的身体健康作为代价哦!
因为,塑身衣是利用脂肪的流动性等原理为女性塑造优美身形,同时穿上塑身衣之后,会束缚得使人食欲下降,腰部的约束感可以使你每餐不会吃很多,8分饱应该是极限了,所以就会达到一定的减肥功效。但是塑身衣的主要作用是塑型,通过穿塑身衣来减肥是不太科学的。而且塑身衣不适宜长时间穿,这样有可能会引发一连串的疾病。所以,不要把塑身衣当做是减肥武器,它只是塑形、完善身材而已。
1、穿上胸罩后,将束身衣由内外翻卷折至塑身衣腰部位置,像一条小短裤似的形状。
2、将双脚套入塑身衣裤管,由下往上慢慢拉提至臀部,使臀部完全包覆。
3、将右手掌顺着大腿,外侧滑下至大腿三分之二处,手掌往后方绕至大腿内侧,将大腿内侧脂肪往上向右边臀部拉拢。
4、拉起塑身衣上身部分,将肩带套入两边手臂,如有排扣或拉链,请依个人感受舒适度同步调整,依据个人身形调整肩带长度 。
5、将身子挺直,以手掌虎口由背部至腋下到罩杯边缘方向,将外露的小肉肉拔入罩杯中,最后将胸部下缘的部位向上收拢于罩杯中。
6、试着蹲下数次,确认臀后的中间线位置是否正确且裤档服贴底部,接着调整裤脚处,并检查塑身衣是否平整有不服贴之处就可以了。
总结:以上就是三八女性网的小编整理的关于塑身衣的品牌以及塑身衣对身体的危害等内容,在选择塑身衣的时候,要注意材质要透气,不然容易造成呼吸不顺畅,最好去品牌线下实体店试一试,再决定购买。想要了解更多资讯,敬请关注三八女性网!
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