注意选择材质优良的塑身衣
产后新妈妈的盆骨扩张,腹部、臀部、大腿等部位脂肪严重堆积!皮肤松弛下垂、体型变形走样,专用的塑身衣不仅能防止腹腔内脏下垂,帮助子宫恢复,还能帮助骨盆收缩,体型逐渐恢复产前状态,所以新妈妈在选塑身衣时要选择一套弹性优良、轻薄透气、穿着舒适的产后专用塑身衣。
选择舒适、合身的塑身衣
塑身衣不要选择太紧的,因为容易对身体器官造成压迫,同时也不利于产后恢复。
首先,我们经常穿塑身衣可以预防我们暴饮暴食,现在很多减肥的朋友总是管不着自己的嘴巴,塑身衣有很大的收腹作用,这样可以很好的帮助我们控制饮食量。
其次,可以帮助我们减除小肚腩。小肚腩是很女性朋友的困扰,穿塑身衣,可以勒紧我们的肚子,可以会加多我们的肠胃压力,加快把我们身体里面的垃圾排出来,防止脂肪堆积在肚子上。
最后,常穿塑身衣还会帮助我们调节胸型。因为大部分的女性朋友都会有副乳,塑身衣不仅可以帮助我们收复副乳,而且还会很好的把我们的胸部拖起来,防止胸部下垂。
塑身衣的穿着一定要准确,才能更好的塑造身材,首先将双脚套入塑身衣,然后再拉起塑身衣上身,将肩带套入双臂。按照个人身形舒展度适当的调整塑身衣,最后将外露的小肉肉挤入罩杯和塑身衣中。很多在选择塑身衣的时候都会选择比较小一号的,认为这样会身材更好。事实上小一号的塑身衣能把你的乳房压迫变小甚至变平,而“小一号”的塑衣裤会让臀部变扁,腿变得更粗,还会出现难看的腰腹部、腰腿部切线。所以准确测量自己的身体,得出正确的尺寸,是选购束衣的关键。
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