宝宝多大可以喝酸奶
酸奶对于我们人体的好处是非常多的，对于宝宝来说应该多大才可以接触酸奶了，下面就和三八女性网的小编一起来看看吧。
其实对于宝宝来说在一岁左右是完全可以喝酸奶的了，宝宝在辅食阶段就可以去尝试接触了，但是不管怎么样酸奶都只能适量的给孩子吃，孩子的母乳或者配方奶粉还是不可以停下来的哦，酸奶对于孩子来说好处是比较多的，适量的给宝宝喝酸奶对于宝宝的肠胃功能是有改善作用的，而且就算是乳糖不耐受的宝宝也是可以喝的哦，不过要注意了，如果宝宝对于牛奶蛋白过敏，还是不能喝的哦。所以宝宝如果没有牛奶蛋白过敏的，在一岁左右就可以适量的喝一点酸奶了哦。
宝宝喝的酸奶该如何挑选
对于我们平常喝酸奶购买的时候除了保质期之外，其他的要求都是比较随意的，但是对于宝宝喝的酸奶我们还是应该多注意一点哦，下面就和三八女性网的小编一起来看看宝宝喝的酸奶该如何挑选吧。
第一点：保质期不要太长
给宝宝买的酸奶保质期不要太长的哦，酸奶的保质期越短，添加剂是越少的，这样对于宝宝是越好的哦，酸奶买回家是必须冷藏的哦，在保质期越新鲜的是越好的。
第二点：看蛋白质的含量
蛋白质的标准含量应该要大于等于2.3克才能算是酸奶哦，而如果只大于等于1克只能算是乳酸菌饮料。
第三点：原味
市场上的酸奶口味是比较丰富的，但是给宝宝选择的建议是原味的是最好的，添加的东西也是比较少的，所以原味是比较好的哦。
第四点：选择全脂酸奶
酸奶也是分为全脂和低脂还有脱脂的，全脂中的维生素A和D是比较丰富的哦，从营养上来说全脂的是营养价值最高的，所以可以给宝宝选择全脂的酸奶哦。
以上就是三八女性网的小编为大家介绍的关于宝宝喝酸奶的一些内容啦，包括了：宝宝多大可以喝酸奶和宝宝喝的酸奶该如何挑选，酸奶在我们生活中常见的一种饮品，酸奶对于我们人体是非常有好处的，当宝宝到了一定年龄的时候也是可以喝的哦，但是同样是不能喝太多，而且在挑选酸奶的时候一定要注意啦，要挑选适合宝宝喝的哦。希望以上的内容能够帮助到大家。
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