如何做杨梅酒
首先，购买质量较好的杨梅，用清水洗净，再用盐水浸泡5-10分钟左右，将杨梅中的白色小虫逼出后晾干。
其次，将准备存放杨梅酒的容器晾干(容器大小可以根据自身需要，一般选用大口瓶)，倒入一定量的白酒。
然后，将晾干后的杨梅全部倒入容器之中去，待全部的杨梅倒入后，需要我们注意的是白酒一定要浸过所有的杨梅，这样才能保证杨梅酒的品质。
接着，我们需要用干净的纸与绳将瓶口封严，盖住瓶盖，存放在家中不宜受到光照的地方就可以了，存放时间大约20天左右就可以食用了，也可以一直存放酒当然越存越香的。
最后，待存放时间一到，我们就可以喝上好喝又保健的杨梅酒了，保管你今年夏天不再中暑。
喝杨梅酒对身体有什么好处
通常配制杨梅酒的制作方法简单，食材收集方便，同时酒味独特，果香醇正，爽口。而冰镇杨梅酒是人们夏日必选的冷饮，是男女老少皆宜的饮品。
据古代医书记载，夏日饮用杨梅酒能够帮助人们消除暑气，远离夏日带来的心浮气躁，睡眠不稳，头晕乏力，出汗除湿，利尿等症状。
喝一杯杨梅酒还能促进食欲，并且有效治疗不良饮食引起的腹泻，腹痛，从而帮助人们及时杀灭体内的病菌。
杨梅酒中富含的营养物质，能够帮助人们提高身体免疫力，有效抑制癌细胞生成以及扩长，从而达到强身健体，延年益寿的目的。
哪些人不能喝杨梅酒
1.过敏体质的朋友。我们都知道杨梅酒也是就，很多朋友在生活中可能对酒精过敏，因此无论如何也请您不要饮用杨梅酒。
2.有胃病的人。有胃病的朋友建议在生活中都应该少量饮酒，喝酒会导致胃粘膜损伤，给自己带来危险。
3.上火的朋友。杨梅酒属于性温的饮品，因此如果您现在正处于上火状态，建议您不要饮用梅子酒，以免加重。
三八女性网小编点评：以上就是如何做杨梅酒，以及喝杨梅酒对身体有什么好处的相关内容。平时喝一点杨梅酒是对身体有着一系列的好处的，但是这也不是所有人都能喝的，如果你是对酒精过敏，有胃病的就不要轻易去尝试了。
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