清炒油麦菜
用料:油麦菜300克、食盐4克、味精2克、蒜20克、植物油。
做法:油麦菜洗净切成5厘米左右的段,炒锅内放入底油加葱花爆香,下入油麦菜翻炒至塌秧(时间不要太久)。最后撒入少量的盐和味精即可出锅。
总结:读了三八女性网小编带给大家的这篇文章,你是不是知道油麦菜有哪些营养价值了呢?喜欢吃油麦菜的朋友们,如果喜欢的话可以收藏起来哦。希望上面的文章对你有所帮助。请继续关注我们。我们将为你提供更多更精彩的内容。
推荐阅读:
蚝油油麦菜的最好吃的做法 蚝油油麦菜怎么做好吃
豉鱼油麦菜的家常做法 豉鱼油麦菜怎么做好吃
蚝油油麦菜的家常做法 蚝油油麦菜怎么做好吃