夏季如何正确美白
第一点：防晒。
肌肤变黑是人体的防御机制之一，因为紫外线的照射对皮肤有着无法逆转损伤，这也是为什么居住在纬度低的地区人群会比纬度高的人群黑的原因。人类的祖先在漫长的进化过程中为了更好的生存下去而逐渐褪去全身大部分的毛发，没有毛发遮挡的皮肤直接暴露在强烈的紫外线下。为了保护自己，皮肤的表皮层和真皮层中出现了黑色素细胞。黑色素细胞在紫外线的刺激下，大量的分泌黑色素传送到表皮层，来吸收紫外线，从而保护真皮层的细胞不会受到伤害。这也是为什么天生黑皮肤的比天生白皮肤的人，在相同年龄下看起来更年轻。
所以夏季美白的第一步就是要做好防晒，肌肤没有暴露在紫外线下，黑色素细胞便处在休眠状态。表皮细胞中没有黑色素的存在，皮肤看起来自然就会更加白皙。所以夏季出门一定要抹上数值在SPF30以上的防晒霜，并穿戴具有防晒指数的服饰、墨镜和撑太阳伞。一定是太阳伞(有黑胶或银胶涂层)，雨伞没有用!雨伞没有用!雨伞没有用!
第二点：调理角质。
角质层就像一面镜子，当光线照射在上面时，也会向外界反射光线。如果肌肤粗糙，角质层不够平整，光线无法均匀反射，看起来就会比实际要黑。你有没有在洗完脸后的瞬间，觉得镜子中的自己看起来格外白皙?这是因为角质细胞这时候因为吸足水分而变得饱满，变得平整光滑，能够均匀的反射光线所以皮肤看起来更透亮。
而且黑色素是存在于角质细胞中的，合理的去角质，及时的清理老废角质细胞就是在帮助皮肤代谢黑色素。但去角质一定要选择较温和的方式，而且视自身肌肤需要定期的进行。过度使用去角质的产品，导致皮脂膜受损的后果很可怕!切记!
第三点：外用美白产品。
皮肤变黑以后，我们要做的就是清理角质层的黑色素，美白产品的作用就是从皮肤变黑的各个阶段来下手干预的。黑色素细胞产生黑色素是一个复杂过程，期间需要多种酶的参与。酪氨酸酶是这些酶中的关键，抑制络氨酸酶的活性也就达到阻止黑色素生成的目的，常见的成分是：对苯二酚，曲酸、熊果苷等。黑色素生成后是要往角质层转移的，阻碍黑色素的转移也可以让皮肤看起来白皙，烟酰胺、肝素、十八烷基硫苷等成分便能很好的阻碍这一过程。最后便是清除已经产生的黑色素，烟酰胺、VC 衍生物、β-胡萝卜素等成分能过通过氧化还原来清除已经生成的黑色素。做好上述的三个步骤就能很好的美白肌肤，但每个人因体质问题，不同美白成分在其皮肤上能的利用率也不一样。所以要多尝试不同的美白产品，找到对自己最有效的成分哦!
美白精华哪些比较好
乐敦CC美白美容液
有效成分：维生素C、维生素E。
点评：在VE的诱导下，将大量的活性VC渗透到肌肤中，可以有效的还原已生成的黑色素，增加肌肤的透明感。但VC易被氧化，所以要尽快使用，对黑色痘印有一点效果，美白方面更侧重于提亮。价格友好，学生党可以入手。
Olay ProX美白精华
有效成分：烟酰胺
点评：大名鼎鼎的小白瓶，5%的烟酰胺浓度。对新生痘印有明显的去除效果，坚持使用下来美白效果也不错。但烟酰胺浓度较高，需要建立耐受，敏感肌肤不建议入手，性价比高!
SK-II 肌因光蕴环采钻白精华露
有效成分：Pitera 烟酰胺
点评：大名鼎鼎的小灯泡，在去黄美白效果方面显著，就是实实在在让你白!虽然和Olay小白瓶的主打成分一样，但因为Pitera的加入，效果被成倍放大。不差钱的推荐这款!
Abion Ecia 28天密集美白精华
有效成分：曲酸
点评：一款日系美白精华的巅峰之作，多种成分协同下手，从皮肤变黑的三个阶段同时起效。28天让你达到皮肤白皙巅峰，前提是严格防晒。产品比较刺激，敏感肌不建议使用。质地油润，对痘皮、油皮不友好。
美白禁忌有哪些
在美白道路上总会有很多陷阱及诱惑，像某宝上的“一洗白”什么的一定不要尝试，NO ZUO NO DIE!美白精华一定要认准合格厂家与知名品牌的产品，因为有些厂商为了让美白效果快速明显，往往会添加重金属，如：汞。这些对身体会产生严重的毒副作用。关于内服美白产品，效果因人而已，还可能引起体内激素水平失衡，谨慎服用。美白针目前在中国还没有通过国家药品食品监督管理局认可，不被允许临床使用。其主要成分在医学上主要用于止血，所以注射美白针有引起血栓的风险。多次注射美白针对女性生育能力有明显影响，所以决定打美白针之前一定要考虑清楚。美白针的来源也一定要正规，并寻求专业医护人员帮忙注射!
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