西瓜
西瓜是夏季解暑常备水果，但是女性经期的时候还是不要吃西瓜好，西瓜虽然水分含量多，营养丰富，但是西瓜属于寒性的水果，在女性经期如果吃西瓜，容易导致腹泻和痛经，尤其是身体比较弱的女性，对脾胃和子宫的伤害更大。所以女性在经期还是要少吃或不吃西瓜好。
芒果
芒果是我们生活中常见的热带水果，非常受人们的喜爱，而芒果在经期是不能吃的，芒果性寒，在经期吃芒果，导致肠胃温度下降，会让子宫内的经血形成血块，不利于排出体外，会导致经期痛经更严重。所以在经期最好不要吃芒果，尤其是本就容易痛经的女性朋友吃芒果会导致疼痛加剧。
柿子
柿子营养丰富，味道鲜甜多汁，但是有时候会有一点点涩，但还是很多人都喜欢吃，但在经期吃柿子，柿子中的鞣酸会影响身体对铁的吸收，在经期女性朋友出血本就多，更需要多吃些含铁的食物，但是柿子吃了会更不利于吸收食物中的铁，所以在经期女性朋友们最好不要吃柿子。尤其是柿子还是寒性食物，更容易导致痛经。
酸梅
酸梅是很多女性朋友喜欢吃的水果，它的甜中带酸，深受人们喜爱。但在女性月经期间，要吃少吃酸性水果，酸性水果对子宫有很好的收缩作用，会造成月经量减少，影响月经的正常排出，所以在女性月经期间一定最好是不要吃酸梅。
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