什么是空调病
空调病是经常吹空调来的一种疾病。空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种“疾病”。长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。
随着全球气候的变暖和旅游事业以及经济的大发展，许多宾馆、商店、办公室乃至寻常百姓家，都安装了空调机，它给人们带来了欢乐和清凉，同时也带来了让人困扰的空调病。有人说自己有“空调病”，其实是误解了这个“病”。“空调病”，并不是指自己对空调吃不消，会让身体产生病状反应，而是指过长时间吹空调造成的身体机能衰退。而感冒和流行病的盛行，起初也是空调病开始。
空调病怎么预防
1.使用空调必须注意通风，建议您每天定时打开窗户，关闭空调，让新鲜空气流通，每两周清扫一次空调机尤佳。
2.从空调环境中外出，应当先在有阴凉的地方活动片刻，在身体适应后再到太阳光下活动;若长期在空调室内者，应该到户外活动，多喝开水，加速体内新陈代谢。
3.空调室温和室外自然温度不宜过大，以不超过5度为宜，夜间睡眠最好不要用空调，入睡时关闭空调更为安全，睡前在户外活动，有利于促进血液循环。
4.在空调环境下工作、学习，不要让通风口的冷风直接吹在身上，大汗淋漓时最好不要直接吹冷风，这样降温太快，很容易发病。
5.严禁在室内抽烟。
6.应经常保持皮肤的清洁卫生，经常出入空调环境、冷热突变，皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞，引起感染化脓，故应常常洗澡。
7.使用消毒剂杀灭与防止微生物的生长。
8.增置除湿剂，防止细菌滋生。
9.不要在静止的车内开空调，以防汽车发动机排出的一氧化碳回流车内而发生意外，即一氧化碳中毒。
10.空调环境下注意衣着保暖。
空调病的症状
1、容易患感冒、鼻过敏、出现一些风湿骨痛、黏膜干燥,口干舌燥。
2、容易紧张、烦躁、常常头疼,盗汗、身子发虚;易过敏,黏膜干燥,呼吸道过敏。
3、不时有头晕、眼花、恶心呕吐的感觉,而且食欲不振、睡眠不佳,夜晚容易醒来。
4、容易口渴、喉咙疼、咽喉痛,胃肠不适,畏冷不适、疲乏无力,浑身没劲没力气。
5、不同程度的手脚冰凉甚至有些麻木,女士容易月经不调、拉肚子或便秘。
6、有四肢肌肉关节酸痛,腰痛、发热、发烧、腹泻等情况出现。
7、注意力难以集中,记忆力下降、腰酸背疼、皮肤干燥发黄空调清洗剂清洗空调。以减少病菌,经常开空调,特别容易感冒,注意空调的温度不要调的特别高或者特别低。
推荐阅读：
