孕妇脾气大是什么原因
激素变化问题，怀孕的女性跟没怀孕的女性相比，体内的各类激素会发生很大的变化，伴随着这些激素的逐步升高，就会让女性的生活方式、体内出现一定的问题，这样就会导致女性喜欢无缘无故发怒等等问题。
生活气氛问题，每个人的家庭生活方式都不一样，家庭的氛围也不一样，有些家庭喜欢每天吵闹不停的，这种家庭是让孕妇最反感的，试想一下，本来心情就不是很好，身体也不是很好，这家庭还吵闹不停，孕妇肯定会发脾气的。
母爱泛滥问题，怀孕后跟怀孕前孕妇心理最大的变化就是产生了母爱的情绪，而这种爱是非常纯正的爱，如果这个时候有人指指点点的，尤其是对腹中小孩说三道四的这种人，不发脾气就很不正常了。
心态转变问题，怀孕期的女性，心态不仅是包含着浓浓的母爱，同时，也会冒出一些不好的情绪，比如，悲观主义，这类人群其实也不少，一般都是由于不想生小孩子或者家庭经济不好，感觉小孩子下来了会有很多麻烦，这样也会导致孕妇脾气很大。
生活差距问题，在怀孕期间的女性，很多东西是不能吃的，也有很多东西是不能玩，不能戴的，这么一来就会导致个人生活习惯发生改变，试想一下，这种强行的改变行为肯定会令女性非常的反感，甚至说讨厌，所以，这样也会导致脾气很大。
孕妇脾气大怎么办
谈天说地 愉悦心情
孕期很容易出现情绪波动，所以准妈妈要增强心理承受能力，学会控制自己的情绪。不妨多与丈夫、亲人、邻居、同事谈天说地，多多交流。这样既能够保持和谐的人际关系，还有助于保持良好的情绪。
听听音乐 放松自我
优美的音乐有很好的精神安抚作用，准妈妈不妨拿出一本诗歌、童话或育儿书刊，伴随着轻柔的音乐，放松自我：或者也可以选择一部喜剧或是风光片，声影共享，何乐而不为?
做做瑜伽 内外皆美
孕妈妈需要进行适量的运动，而孕妇瑜伽是个不错的选择。它不仅能缓解孕妈妈十月怀胎紧张的心情，而且还有助于顺产，并对产后快速恢复体形具有一定作用。在进行孕妇瑜伽时，准爸爸也可以陪同，夫妻档的训练更有助于愉悦孕妈妈的身心，增进夫妻间的感情。
孕妇怎么控制情绪
1、消除恐惧与担忧心理：妈妈们可以多看一些有关怀孕与分娩方面的书，不要“捕风捉影”，老想着宝宝会不会长得不好，会不会营养不足，要相信产前检查，学会调控情绪。
2、转移阵地：消除烦恼的最好办法是离开使人不愉快的环境。妈妈们可以做些自己感兴趣的事情，如听音乐、看画册、郊游等，使情绪转向欢乐。
3、适当宣泄：孕妈妈们可以通过写日记或向他人倾诉自己的感情及处境，合理宣泄不良情绪，尽快恢复平和的心态。
4、打扮自己：孕妈妈可以经常改变一下自己的形象。看到美美的自己，孕妈妈的心情也可能会变好哦!
5、外出散步：整天闷在室内，别说是孕妈妈，一般人也会觉得难受呢!所以，孕妈妈也可以多出去走走，呼吸新鲜空气，看天空看鸟儿，这样心情也会美美的哦!
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