孕妇顺产有什么好处 顺产后要注意什么

2018-07-13 15:58:58   赵泰格

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孕妇分娩有很多种方式,顺产就是其中一种。那么孕妇顺产有什么好处呢?下面就由三八女性网的小编带大家去了解一下具体事宜吧,相信大家会有收获的。

孕妇顺产有什么好处

分娩时子宫的收缩,让宝宝的肺部功能得到锻炼,让表面活性剂增加,肺泡更容易扩张,出生后呼吸系统疾病的发生也会减少。

子宫的收缩及产道的挤压也有利于胎儿呼吸道内的羊水和黏液的排出,这样出生时发生窒息的机率就会大大的减小,同时新生儿的肺炎发生率也会减小。

宝宝在经过产道时头部受到挤压、充血可以帮助宝宝出生后迅速建立正常呼吸。

分娩时的阵痛会使子宫下段变薄,上段变厚,宫口扩张,这些会使产后子宫的收缩力更强,有利于恶露的排出,子宫复原。

免疫球蛋白G(lgG)在顺产时会通过母体传给胎儿,所以顺产的宝宝抵抗力更强。

胎儿在产道内受到触、味、痛觉及本位感的锻炼,促进大脑及前庭功能发育,对今后运动及性格均有好处。

孕妇顺产.jpg

顺产后要注意什么

1、产后观察

产妇在分娩后两小时内最容易发生产后出血,所以分娩后仍需在产房内观察。经过产房观察两小时后,产妇和孩子都到了爱婴区,产妇自己也要继续观察。因为此时一旦出现子宫收缩乏力,则容易引起产后出血。

2、争取时间休息

分娩过程耗尽了产妇的体力,在产后第一天最重要的是休息,以确保体力的恢复。现在很多都是母婴同室,宝宝与母亲在一起,大约每隔3~4小时就要哺乳一次,又要给孩子换尿布,宝宝一哭闹,产妇更加没时间睡觉,所以产妇应争取时间休息。

3、尽快排大小便

顺产产妇产后应多喝水,尽快排第一次小便,不要因为怕痛而憋尿或少喝水。因为在生产过程中,胎头下降会压迫膀胱、尿道,帮助膀胱功能的恢复,憋尿时间太长,膀胱过度充盈会影响子宫收缩,导致产后出血。

4、注意卫生清洁

产后产妇出汗量多,在睡眠和初醒时出汗情况更加严重,有时汗液甚至可浸湿内衣,其实这是正常生理现象,并非体虚表现,常在数日内自行好转。产妇应勤换内衣内裤和床单,居室要通风,如果不让新鲜空气进入室内,产妇在空气污浊的室内会增加呼吸道感染的机会。刚生产完,要注意对会阴部的护养,大小便之后都应用温开水冲洗。

5、哺乳可促进乳汁分泌

大脑发出信号增加乳汁的分泌,必须要尽早哺乳,形成神经反射,增加乳汁的分泌。产妇也可多吃一些可促进乳汁分泌的食物,如花生煲猪蹄、鱼汤等。

产后哺乳.jpg

顺产后怎么护理伤口

1.清洁伤口。每天用温水清洗会阴部,用干净的毛巾由前向后擦干,可以在水中加碘消毒。

2.正确坐姿。坐起时,新妈妈的身体重心要向右侧偏,避免伤口受压迫导致表皮错开。

3.避免憋尿。有尿意就要立刻排出,以免憋尿加重感染。

4.不宜下蹲。拆线后,避免立即做下蹲动作,去卫生间时应先收紧会阴和臀部再下蹲,避免伤口裂开。

5.霉菌性治疗。妇用冲洗器,1%聚维酮碘溶液,用纯净水稀释10倍,做冲洗。冲洗后再放置达克宁栓或凯妮汀,外部搔痒可将克霉唑软膏与新霉素氟轻松乳膏混合后涂抹。

6.多下床走动。新妈妈应常下床走动可以促进肠胃蠕动,排便顺畅。

7.勤换卫生垫。要避免让伤口长期接触湿透的卫生垫。

多走动.jpg

孕妇产后吃什么食物好

1、多吃含有丰富维生素b的食物,鱼,豆类,猪肉,牛奶,坚果类,海带,菠菜,玉米,豆角等等。多吃维生素b含量高的食物, 可以有效改善妈妈睡眠的问题,睡眠质量更加好,身体就恢复的快。

2、多吃含钙量高的食物。如果新妈妈在饮食中钙的摄取不够,也会出现肌肉酸痛还有睡眠不好等现象,而且宝宝也会缺钙哦,多吃牛奶,芝麻,大豆类,多熬骨头汤,平常可以多晒晒太阳,这些都可以有效的补钙。

3、多喝药膳粥。新妈妈在生产后身体很虚弱,胃口也下降,这个时候多喝粥肠胃可以比较容易吸收,多喝花生大米粥,阿胶红枣粥,花生瘦肉粥,虾米粥,这些都可以帮助催奶,对哺乳宝宝更加有利。

喝牛奶.jpg

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