海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周为1个疗程。功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮。
山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
通过清洁面部预防继续长暗疮:追根溯源,脸上之所以长暗疮,大都因为油脂分泌过多毛孔被堵塞而导致的,面部清洁是防治非常重要的环节之一。我们可以采用刺激性小的洁面皂或洗面奶用温水,早晚各一次,尤其适宜较轻的青春痘;且使用清爽型护肤品,尽量少化妆或不化妆;
不可以,吃辣椒会加重暗疮的程度;长暗疮有一个原因是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。
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