《医学入门》说:药之不及,必须灸之。艾是纯阳植物,艾灸时温热并为身体补充阳气将湿寒之气排出体外。艾灸特别适合现代人养生调理,不但可以治病,还可以强身,可以说是女性最适用的医疗保健法。作为自然疗法,它通过径路穴位神经、体液、免疫系统等多种管道作用于人体,为机体细胞代谢活动、免疫功能提供必要的能量,从而达到美容、养生治疗、保健之效用。
有50%以上的人在初次施灸或施灸一定次数之后,会有病气加重,或者其它异常反应。比如在艾灸的时候出汗,或者灸后出汗,这种现象有可能会持续几天或更久,这就是一种典型的排病反应。还有人艾灸过程中或艾灸后,流鼻涕,打喷嚏,这是体内寒气外排的表现。艾灸后突然出现腹泻,是因为寒湿被集中到了胃肠,最后排出体外;典型的排病反应。腹泻后除了肠胃稍感不适外,身体没有任何不适。出现这些现象不必担心,说明您的身体正处于恢复期。
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