秋季皮肤干燥是为什么
1、秋天天气转凉，为了减少体内的热量向外界散发，皮肤血管收缩，毛孔紧闭，汗腺和皮脂腺的活动减弱，致使皮脂的分泌减少，皮肤就会变得干燥。
2、由于秋季天干物燥，使得皮肤的水份逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。如果你的皮肤是干性皮肤，那皮肤就更容易干燥，角质层缺水，皮肤敏感。
3、过度日照也会引起皮肤干燥和粗糙。这是由于阳光中的紫外线，能伤害皮肤的细胞，使皮肤失水，造成皮肤干燥，加速皮肤的老化，带来皱纹。所以，外出时不要疏忽，记得擦上防紫外线的乳液、防晒霜。
4、对于年纪较大的女性朋友来说，秋季皮肤干燥也是比较普遍的现象。随着年纪增长，皮肤保存水分的能力会下降，肌肤的新陈代谢变得迟缓，再加上秋季的气候原因，水分流失，就形成了干燥。
4、血液和淋巴的不畅通，是造成肌肤干燥的主要原因。身体变冷后，随之血液和淋巴的流通也变得不畅通，这个时候全身新陈代谢变得混乱，导致血液回转不畅通，健康的肌肤就会进入恶性循环的状态，所以肌肤就会变得粗糙，并且接受不了外界的养分，出现干燥脱皮等现象。
秋季皮肤干燥怎么办
温和洁面：秋季到了，大家洗完脸后是不是觉得肌肤绷紧绷紧的，这可是肌肤缺水的信号，换季了，不能再使用夏季的洁面品，秋季应使用温和保湿的洁面品，最后在洁面后再敷上一片面膜，这样就可以让肌肤水水嫩嫩了。
随身携带保湿喷雾：经常跑来跑去或长呆在空调房里的MM们要记住了，想要解救干渴的肌肤，就得随身携带一款保湿喷雾，可时刻为肌肤补充水分，容易敏感的MM们最好选择活泉水喷雾，有舒敏镇静的作用，如果是干皮，最好选择玫瑰水或芦荟精华水，这样才能更保湿哦!
水蒸气热蒸：在秋季想要让肌肤时刻保持水润，最好经常做做蒸气，利用水蒸气滋润肌肤，打一盆热水，然后将脸放在上面，水蒸气还可让毛孔打开，让里面的油脂污垢流出，达到清洁的作用。
婴儿油保湿：在秋季，肌肤如果过于干燥甚至脱皮，不妨试试婴儿油，婴儿油有舒缓保湿作用，沐浴后涂抹上婴儿油，并轻轻按摩，肌肤就可得到滋润。
保湿乳液精华：肌肤如果严重缺水，容易引起过敏、脱皮等，这时候需要紧急补水，但一般的化妆水及面霜都已经不管用了，不妨试试保湿乳液精华，精华所含有保湿因子渗透力强，可快速到达角质层底，快速滋润干燥的肌肤。
秋季皮肤干燥如何预防
多吃些保湿的食物：其实很多东西药补不如食补，民以食为天，能够用嘴巴吃就能变好的事情谁不愿意做呢?所以秋季可以多吃些润肺的食物，可以及时预防皮肤的干燥，常见的食物有蜂蜜、梨、白萝卜等一些滋阴润肺的食物，可以补肺养心健脾的作用。
多喝开水：不容置疑，水是最好的治疗神器，因为人体大部分的组成部分就是水，干燥的话明显就是水分的不足造成，那么秋季干燥的气候，应该常喝水，可以及时对皮肤和内脏提供水分的供给，滋润各个器官，这样就可以预防干燥的情况。
做好保养：因为现在的女孩子都喜欢用化妆品和保养品，在秋季干燥的时候，也可以利用一些保湿补水的护肤品，来对自己身体比较容易干燥的部位进行护理，不仅可以滋润皮肤，有的还可以美白，保持表皮细胞的活性，这样看起来就更加迷人。
防紫外线：虽然秋季的太阳没有那么强烈，但是秋季的紫外线还是足够强烈，秋季也应该要做好防晒工作，出门是最好带把伞，而且也避免在大中午时候出门，同时也可以多配合一些紫外线隔离霜，这样对于防晒的效果会更好。
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