每位女生都希望自己的脸特别的小，肉嘟嘟即使可爱，但是并不好看，那么你知道有效的瘦脸方法有哪些吗?和三八女性网的小编一起去看看相关内容吧。
控制喝水量
“每天至少要喝800毫升的水”，这是我们从小就听到的说法，虽然这样做确实有好处，不仅能够清热排毒，让肠道更加干净，还能够让肌肤保持湿润的状态。但是这种做法并不适合所有人，特别是水肿型脸的女生，晚上十点后最好还是不要喝水，避免第二天脸会浮肿。
少吃咀嚼力度强的食物
女孩子在瘦脸的时候，时常会管不住自己的嘴，买了很多的零食来代替正餐，比如口香糖、薯片等等，而这些食物需要让咬肌一直不断地咀嚼，长久下去你就会发现自己居然变成了方脸。所以，不如选择用水果代替零食，不仅能瘦脸，还对身体健康有好处哦。
加强面部按摩
面部按摩法是所有脸型都适用的方法，只要你掌握正确的手法，就能够促进面部的血液循环，改善新陈代谢，让其变得更加紧致和细腻。坚持每天按摩的话，还可以提升面部的肌肉，变得更加年轻哦!
全身运动
当你全身都瘦下来的时候，你的脸自然能够瘦成瓜子脸。因为在长时间剧烈的运动过后，身体会大量的排汗，这样就可以加速面部堆积的水分排出体外，脸肿自然也就消失了，而且如果每天都坚持的话，还怕什么浮肿呢?
化妆
如果你实在不喜欢以上的方法，不如就直接化妆“瘦脸”吧。直接用刷子蘸取适量的修容粉，哪里胖就扫哪里，特别是那些脸颊两边扫上阴影，轻轻地晕染，这样会让你的脸型看上去更自然，同时也不会显得妆感太重。
总结：以上就是三八女性网的小编整理的关于有效的瘦脸方法等内容，无论是哪一种方法，如果真的想让脸部瘦下来的话，一定要坚持，坚持才能看见效果。想要了解更多资讯，敬请关注三八女性网!
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