宝宝抵抗力差的原因是什么
宝宝一生病就吃药
很多父母总是很心疼宝宝，只要一听到宝宝咳嗽，不舒服就赶快给宝宝吃药，美其名曰把病毒扼杀在摇篮之中，但是这样却破坏了宝宝的抵抗力，使宝宝的抵抗力降低。
不允许宝宝玩泥巴，沙子
其实大多数70、80后的童年都是在玩泥巴，玩沙子中度过的。但是现在的宝宝很少有机会玩泥巴，玩沙子了。因为父母们觉得泥巴和沙子很脏，上面有很多的细菌脏东西，而且还不安全，要是宝宝一不小心吃到嘴里就不好了，这些本身是可以理解的。妈妈们却不知道其实宝宝玩泥巴和沙子对宝宝有很多的好处，可以锻炼宝宝手臂灵活性，开发宝宝的大脑，有利于宝宝的创造性思维的发展，同时玩泥巴还可以增强宝宝抵抗力。
穿的太厚实
有句话叫做：“妈妈感觉孩子冷”，尤其现在是寒冷的冬季，妈妈总觉得孩子很冷，于是就给孩子穿个里三层外三层，包的严严实实的，可是这样做反而破坏了孩子的抵抗力，孩子反而更容易生病了。其实只要妈妈摸孩子的手和脖子后面，摸着不凉的话孩子是不冷的，妈妈没有必要给孩子穿的太厚，容易使孩子生病。
宝宝抵抗力差的表现
1、大便不规律，容易发生腹泻。
2、季节交换时容易生病。
3、伤口不易愈合，容易感染。
4、过集体生活的宝宝经常被周边的孩子传染上疾病。
5、感冒不断，一年当中感冒超过三次以上。
宝宝抵抗力差吃什么
水：人体最重要的成分是什么?不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。
黄、绿色蔬菜：天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。
菇类：最近二十年来，欧美和日本提倡多吃菇类，因为它能预防及改善许多心血管系统的富贵病，例如高血压、动脉硬化。菇类还能增强免疫力，预防及对抗癌症，还含有丰富维生素B群，能纾解压力，带来好心情。
优酪乳：婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，幼儿则要到满一岁以后才能喝。
