女人胃不好吃什么养胃 这四种食物要常吃

2018-08-11 11:10:30   唐芩汶

507
女人胃不好会影响到饮食,这样就不利于营养吸收对身体产生影响。女人胃不好吃什么养胃你知道吗?为了能帮助各位,三八女性网的小编整理了的相关资料,快看看吧!

面条:面条作为中国北方的传统主食之一,受人喜爱。面条的主要成分是淀粉,民间有原汤化原食之说。因为在煮面时随着温度升高,面条中的淀粉会分解成糊精,能够减少我们的消化负担。值得一提的是,面汤里的消化酶也可以帮助我们消化食物。

面条.jpg

卷心菜:卷心菜有“天然胃药”的美誉,因为其中含有丰富的维生素K、维生素U,还有抗溃疡因子可以对我们的胃肠粘膜起到保护及修复的作用。让我们的胃部细胞保持活力,降低病变机率。卷心菜加入少许蜂蜜榨汁能促进肠胃溃疡的愈合,十分适合急性胃溃疡及十二指肠溃疡的患者。

卷心菜.jpg

山药:自古中医便把山药评为补脾胃最好的食物。因为山药中含有一种黏蛋白,这是多糖和蛋白质的混合物,就是我们在切山药时那层粘液。这种物质有特殊的保健效果,不竟能保护我们的胃壁健康,还能促进食欲。

山药.jpg

牛奶:牛奶的作用不单单是补充营养,他还有极佳的养胃功效,对消化性胃溃疡的患者效果特别明显。但值得注意的是牛奶不适合空腹饮用,喝牛奶前一定要吃一些面包、馒头之类的淀粉食物,这样才不会让我们的肠胃受伤也更利吸收营养。

牛奶.jpg

三八女性网小编提醒:胃病是慢性病,需要一生的好习惯去养护,所以各位小仙女一定要注意。另外胃病在进食方式上也有所讲究,少食多餐比较推荐的,还有切记不要使用过冷过热和辛辣刺激的食物哦!

推荐阅读:

胃不好,这8种健脾养胃的食物要常吃!

胃不好的人吃什么食物养胃 吃什么水果可以养胃

肠胃不好的人早餐吃什么好 养胃健康吃这7种食物

展开更多 66%)

编辑推荐

胃不好的人吃什么食物养胃 吃什么水果可以养胃

胃不好的人吃什么食物养胃 吃什么水果可以养胃

2018-04-09
肠胃不好的人早餐吃什么好 养胃健康吃这7种食物

肠胃不好的人早餐吃什么好 养胃健康吃这7种食物

2017-08-29 早餐 健康
夏季养胃吃什么好 养胃必吃的5种食物

夏季养胃吃什么好 养胃必吃的5种食物

2018-07-10 夏季养胃 夏季养胃食物
胃不好如何注意饮食 吃什么食物养胃

胃不好如何注意饮食 吃什么食物养胃

2018-04-14
肠胃不好吃什么食物好 肠胃不好的原因

肠胃不好吃什么食物好 肠胃不好的原因

2018-04-13 食物 原因
养胃的食疗有哪些 吃什么食物可以养胃

养胃的食疗有哪些 吃什么食物可以养胃

2018-06-23 养胃食疗 养胃的食疗有哪些
女性月经不调怎么办 这五个妙招快收好

女性月经不调怎么办 这五个妙招快收好

2018-08-11
鸡皮肤是什么东西 有鸡皮肤要这样做

鸡皮肤是什么东西 有鸡皮肤要这样做

2018-08-11
下拉加载更多内容 ↓