叶酸有什么作用 怀孕为什么要吃叶酸

2018-09-10 15:43:38   唐芩汶

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叶酸对于孕妇来说是十分重要的一种营养素。叶酸有什么作用你知道吗?为了能帮助各位,三八女性网的小编整理了的相关资料,快看看吧!

叶酸有什么作用

预防孕妇贫血:孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示,中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足,也可能会使孕妇贫血。

预防宝宝先天性畸形:降低宝宝出生缺陷的风险,服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷。

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预防神经管缺陷:神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。如果女性在受孕前至少一个月,并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸,就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%-70%。

促进胎盘发育:影响DNA和细胞的基本结构,因此,获得充足的叶酸,对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。

预防孕妇患先兆子痫:服用含叶酸的多种维生素,可以减少孕妇患先兆子痫的风险。

为什么孕妇要补充叶酸

1、胎儿发育的必需物质

叶酸在人体细胞增殖和生长过程中扮演着举足轻重的角色。对于已经发育健全的成人,这些过程并不剧烈,而对于孕妇来说,腹中宝宝的生长发育非常旺盛,根本离不开叶酸。所以孕妇对此的需求量是普通成人的四倍多,饮食的供给量只能算是杯水车薪。

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2、孕妇缺乏易贫血胎儿易畸形

如果怀孕后,准妈妈没能及时摄入足够叶酸,那么首先可能面临的危机就是患贫血症。孕育新生命的任务对于女性的造血功能来说是种挑战。缺乏叶酸,机体无法正常制造红细胞,自然可能出现贫血的症状。此外,在预防初生宝宝神经管缺陷方面,叶酸也有一定的作用,坚持每天按时服用可以使这种畸形病发生的可能性下降五至七成。对于诸如重大体表畸形、兔唇等别的出生缺陷,坚持服用也能起到一定的预防效果。

怀孕后吃什么叶酸好

叶酸是很普通的药物,一般药店都有卖的,很多人都吃的“斯利安”叶酸片,规格是0.4毫克,一瓶是31片。斯利安是中国妇婴保健中心代表中国政府机构和美国政府历时16年合作的科研项目成果,经过了250000人群的严格临床应用观察,至今全国已有数千万例育龄妇女服用斯利安,其结果均证实斯利安不仅预防效果确凿,而且非常安全。斯利安是国家药监局唯一批准用于预防胎儿先天性神经管畸形的预防用药,极具权威性。当然,您也可以选择善存、安利这些牌子。

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然而,孕妇每天需要0.8毫克的叶酸,0.4吃叶酸片,其他食物吸取。善存叶酸片的叶酸含量是400微克,安利叶酸片是铁质叶酸片,不是单纯的叶酸片,一天2片是达不到补充叶酸的量的。一般,孕早期医生建议使用斯利安叶酸片,如果要吃安利的叶酸的话,就等到怀孕中期再吃,因为中期胎儿对叶酸的需求不大了,安利的量就够用了,还有一定的补血作用!前期的话母体和胎儿对叶酸的需求都很大,所以还是吃“斯利安”比较好!

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