3.见红
如果参杂血液的黏液栓子阻塞在子宫颈,不必太过于心急,生产前或者临近生产时间,栓子会从阴道流出。生子前的几天会出现上述的情况,孕妇一定要有足够的耐心,如果腹部或者背部开始疼痛,而且疼痛有规律,可以通知医院或者助产士。
4.产前阵痛
孕妇可以上身微微抬起靠躺在床上。可以调整床的倾斜度,或者在身体下面垫上枕头、靠垫让身体稍微挺起一点。这种姿势比起仰卧会让女性感觉舒服一些,也可以自己调整来选择舒适的角度。
跨坐在椅子上。孕妇在椅子上坐好,然后分开双腿,这样的话产道可以更加顺利地张开,也可减轻腰部受到的压力。可以将身体的重量放在椅背上,然后身体微微向前倾。
5.辩别假象
怀孕晚期,孕妇会出现宫缩,但是这是医学上的假阵缩。当收缩很剧烈时,孕妇会以为自己快要生产了。可是,生产前宫缩比较规律,强度也会逐渐变大,频率也会加快,因此要正确区分。如果偶尔有几次宫缩,然后又不见了,那么可以正常生活,宫缩到时间自然会发作。
见红是即将分娩的征兆,但是实际情况是很多人见红后几天甚至一周后才分娩。个体差异很大,所以关键在于见红后要观察它的形状,颜色、量等再作判断。
见红后多久会生是因人而异的,一般见红后48小时进入产程,但初产妇的产程较长,一般要11—12小时。可以不着急去医院,等出现有规律的阵痛再去也行。随着阵痛发生的时间间隔逐渐变短,那时就准备生了。
假分娩:无规律,时间间隔不会越来越小。假分娩通常比较弱,不会越来越强,有时会增强,但然后又会转弱。通常只在前方疼痛真分娩。产妇行走或休息片刻后,有时甚至换一下体位后都会停止宫缩。
真分娩:有固定的时间间隔,随着时间的推移,间隔越来越小,每次宫缩约持续30~70秒,宫缩强度稳定增加。先从后背开始疼痛,而后转移至前方。不管如何运动,宫缩照常进行。
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