夏天怎样给肌肤补水
1. 自制面膜补水
在夏季，很多食材的水分和维生素的成分丰富，将它们直接吃进肚子里可以起到为身体补充水分的作用，但是它给肌肤带来的效用却是不明显的。将它们制成面膜来敷在脸部肌肤上会有更直接的效果。常见的黄瓜、番茄、苹果等蔬果与牛奶、蜂蜜、酸奶等食材搭配，可以制作出补水效果很好的面膜。如果嫌制作面膜麻烦的话，将它们切片后直接敷在脸部肌肤上，补水的效果也是不错的。
2.茶、汤补水法
白水的味道很淡，常常会让人忘了要多喝水，基本上是到了身体感到口渴的时候才会想要喝水。多喝上一些口感更好的茶饮或者是汤，也同样可以起到为身体补水的作用。在夏季，我们可以喝上一些如：柠檬茶、生姜蜂蜜茶这类的茶饮。三八女性网小编附上生姜蜂蜜茶的做法：将生姜切成细丝后放入杯中，并添入几颗红枣，随后用开水冲泡，待到水温放置温凉时，依照个人口味添放蜂蜜调味即可。此外，养成每日正餐前饮汤的习惯，即可养护肠胃，肌肤的状态也会要更好哦!
3.热毛巾敷脸促进水分吸收
肌肤角质层厚或者是毛孔堵塞等，都可能会导致肌肤难以吸收护肤产品。我们可以在做基础护肤工作的时候，可以先用半干的热毛巾敷在脸上几分钟的时间以促进毛孔的疏通，之后再使用后续的水、乳、霜等，肌肤吸收水分的能力会变得更好哦!
女生补水常见误区
1.敷面膜的时间过长
很多女生在敷面膜的时候还喜欢兼顾着做其他的事情，比如玩手机等。这样的话会容易在不知不觉中超出敷面膜的适宜时间，反而会导致肌肤变得干燥。敷面膜的合理时间保持在十五分钟到二十分钟之间，因而建议大家在敷面膜前先设定好闹钟，闭眼仰躺在床上，边听着舒缓动听的音乐放松身心。达到时间后将面膜揭下即可。
2.护肤步骤间隔时间短
匆匆忙忙地使用护肤产品会使得肌肤难以吸收水分以及营养成分。因而建议提前早期五分钟的时间，耐心地护理好肌肤，各个产品之间间隔上一分钟以上的时间，护肤产品才可以更好地发挥其补水的效力哦!
3.频繁使用保湿喷雾
保湿喷雾的确可以及时为肌肤补水，但是不宜使用得过于频繁。在肌肤感到很干燥的时候再使用会更好。此外使用完保湿喷雾后，也不能够直接让它的水分停留在肌肤上，用手拍打促进肌肤吸收，可避免脸部肌肤水分的蒸发。
