1.食醋淡盐水祛痘
做法:在适量的开水中依次放入一勺食盐与半勺的白醋,之后用棉签蘸取调制好食醋淡盐水,涂抹在各个起痘痘的肌肤位置。之后再次用清水清洁干净即可。
2.吃祛火、排毒的药物
如是因夏季肝火旺盛导致肌肤各处起了痘痘,可以在医生的用药指导下,服用有祛火,排毒功效的药物,也可帮助肌肤迅速消退痘痘。
3.善用维生素A
痘痘从本质上来说其实就是痤疮,维生素A是治疗痤疮的有效成分。可以采取外敷或者是内服的手段,运用苹果、绿豆、胡桃仁等维生素A成分丰富的食物,起到消退痘痘的作用。
4.善用果酸
女生在痘痘刚刚冒出来,情况还比较轻的时候,可以单纯地用果酸来护理肌肤,它可抑制痤疮杆菌滋生,帮助毛孔周围的角化栓塞脱落,畅通毛囊管,可避免痘痘的情况进一步加重,有帮助消除痘痘的作用。
1.控制饮食
为了让痘痘可以更快地消退,长痘痘的时候不宜再吃烧烤、火锅、麻辣香锅等辛辣刺激食物,多吃一些维生素丰富的绿叶蔬菜等。
2.调整作息
及时调整好作息,早点休息,让肝脏可以在夜间时段得到休养,帮助身体毒素的排出,让肌肤上的痘痘尽快消退。
1.菊花茶
菊花茶味道微苦,清火效果好。将干燥的菊花放入杯中,并用热水冲泡,则可有明目清火的作用。可有助于痘痘的消退。
2.桂花茶
兼有脾胃虚弱和肝火旺盛问题的女性,日常可以泡上桂花水来饮用,其性质温和,不会给脾胃造成过大的负担,还可有滋养肌肤、祛痘清火的作用。
3.栀子花茶
栀子有镇静、清热、除烦、解毒的功效,饮用栀子茶能够清热凉血,对肝火旺引起的痘痘的问题能起到很好的调养作用。