一、高温沐浴
想要瘦脸，可以选择高温沐浴，同时还能瘦身，如果是泡澡，就坐在38℃的水里沐浴，当水到达心脏的这个地方，就搭配瘦脸霜在脸上进行按摩，15分钟是最适合的，如果你是选择淋浴，那就用喷头的水冲洗胸口，这样身体就会出汗，这样才能发挥瘦脸的功效。
二、自制芹菜西柚面膜
把芹菜用水洗干净，西柚的皮剥掉，再把它们一起放到榨汁机，榨出来的汁液可以直接涂到脸上，20分钟就去洗脸。芹菜有控油以及清洁的功效，搭配在一起制作面膜能够快速瘦脸，如果在家闲着没事做的MM就可以去尝试一下，不费时间，方法简单，为了瘦脸应该多种方法利用起来才能达到最好的效果。
三、多运动
平常减肥瘦身大家都会积极运动，瘦脸自然也离不开运动，脸如果又大又圆，可以选择剧烈运动，在这个过程你会快速出汗，就能把体内的水分都流出来，脸上的肿胀程度会有所消除，圆圆的下巴即将变成尖尖的下巴了。
四、吃东西要慢
只有正确的咀嚼方式才能帮助修饰脸型，如果你的咀嚼速度太快，腮帮子会承受不住变得越来越宽，以后就算你身体是瘦的，但是脸看起来一点也不瘦，在吃东西的时候要细嚼慢咽，慢慢吞下去，这样才会变成一张立体感与高级感并存的脸型。
最正确的方法是要在牙齿的两边咀嚼15~25下，不能狼吞虎咽，得慢慢咀嚼，才能慢慢匀称你的脸型，瘦脸的效果自然就出来了。
五、多吃蔬果
在一日三餐的食谱中，要多吃一些消肿的蔬果，比如紫菜和冬瓜等等，平常再搭配一些按摩和运动的方法就更完美，这样才能快速燃烧脂肪，不要吃口香糖和甘蔗，这些食物容易将你的咬肌锻炼的更“发达”，慢慢地你的咬肌变得更加健硕，比你的手臂都要发达。
六、在经期给脸按摩
女性的那几天是瘦脸的好机会，血液流通速度比较快，用按摩霜来瘦脸是最快速简便的方法，蘸取一点瘦脸霜放到手心，然后从耳朵后方到脖子上方重复进行按摩，推拉15次左右，长期按摩就能打造出小V脸，你会为自己的坚持感到欣慰。
七、饭后一杯黑咖啡
脸上很肿的原因是身体内部的水分过多，没有排出来，在晚饭后喝杯喝咖啡，能够帮助把这些多余的水分排出来，就能把脸上浮肿的程度慢慢改变掉，这应该是最符合喜欢熬夜的年轻人，靠咖啡续命，没想到还能瘦脸。
