方法一：首先第一个方法是使用防高跟鞋磨脚贴。很多女生穿高跟鞋都会磨脚，但是又不能因为磨脚就抛弃那么多好看美丽的高跟鞋，所以我们只能想尽各种办法，来改善我们高跟鞋磨脚的问题，那么小编给大家推荐的第一个方法就是在我们磨脚的地方，贴上个一个防磨贴，这样就可以有效的改善我们高跟鞋磨脚的问题了。而且现在市面上有很多这样的防磨贴效果都非常的好，比起普通的创口贴来，这种专业的防磨贴坚持的时间就要长得多，可以维持一整天也不脱落，而且还可以防水防汗，不会像普通的创口贴一样出了汗就会很容易掉，一天要换好几个才能勉强坚持。所以如果你是属于磨脚非常严重的女生，那么就需要一款专业的防磨脚贴来拯救你了。
方法二：给大家推荐的第二个方法就是从鞋子本身去解决。因为很多女生的鞋子磨脚要么是鞋子的尺寸不合适，要么就是鞋子的材质太硬，或者是某一个地方设计得不够精细而磨脚，所以我们就要从这几个小点来解决我们鞋子的磨脚问题。首先第一点是我们在买鞋子时最好是去实体店或者是专柜购买，这样可以试穿，因为试穿了你才知道自己的脚和这双鞋子到底合不合适。很多女生喜欢在网上买高跟鞋，因为方便不用自己逛街去买，但是在网上买的鞋子你试穿不了，不知道鞋子是否合脚，所以经常都会买到不合适的，然后退回去又会嫌麻烦，所以很时候都会白花钱，买到穿上非常磨脚的鞋子。
然后就是我们买高跟鞋时，尽量买质量好一些的，这样穿起来会更加舒适，不会累脚，而且鞋子材质好的也不会磨脚。所以选择质量好的高跟鞋也是非常重要的。如果自己买的高跟鞋比较硬或者挤脚的话，我们可以用化妆棉沾上酒精之后，在我们的鞋子内部擦一圈，放一晚上之后，再穿我们的鞋子就会变得合适了。还有一个方法是在我们鞋子磨脚的地方涂上蜡，起到一个光滑鞋子的作用，光滑之后鞋子就不会有那么大的摩擦力，就可以减轻我们鞋子的磨脚程度。所以小编还是建议大家买鞋子的时候，尽量要自己亲自试穿，这样才能买到适合自己穿的，而且还不磨脚的鞋子。
这些就是小编关于高跟鞋磨脚给出的一些建议，还有和大家分享的小窍门，希望可以帮助到大家。
