汗臭味很重是什么原因
一、水分摄入不足
每天人都要摄入足够的水分，装才能够让身体的毒素和废气依靠尿液给排出去，如果每天喝水都比较少，出汗的味道自然就重了，建议每日补充的水分应达到3000毫升，不要等口渴了才想起喝水，口渴已经是极度缺水分的表现了，白天和晚上喝水都要平均分配，不要连续在一个小时内喝过多的水，身体会承受不了的。
二、有饮酒的习惯
一旦大家喝酒了，酒精就会通过血液循环输送到身体的各个部位，一些酒精会透过毛孔渗入进去，还有一部分就会通过呼吸散发出来，会闻到一股酒臭味，其实酒对于人体产生的异味没有影响，只是身体开始分解酒精的时候，就会有汗臭味传出来，自己闻着都受不了。
三、情绪暴躁
压力大和情绪暴躁的人就会让毛孔变得粗大，这些部位也是极其容易出汗的地方，细菌每次就喜欢“待”在这里扎窝，一旦流汗了就会产生汗臭味，大家应该适当的放松心情，不要让情绪时刻处于紧张的状态，可以选择用宣泄、听轻音乐等方式来舒缓心情，如果比较严重就去请心理医生帮忙，帮助稳定自己的情绪。
四、吃刺激的食物
经常去吃一些刺激性强食物也会恶化汗臭的气味，比如洋葱、大蒜、海鲜等等，这些食物都会让身体的油脂通过毛孔渗出到体外，如果你容易出汗加上有味道，那就要尽量避免去吃这些食物。
五、不及时清洗身体
其实汗液自身是没有味道的，有些人出汗以后没有马上去换上干净的衣物，身体上潮湿闷热就会滋生出新的细菌，造成了身上汗臭味越来越严重，应该在出汗了就马上换衣服，还要将身体清洗干净。
身体的汗臭味怎么去除
1、喷香水
香水是女性都会备上的，如果你急着外出，就可以挑选一款淡雅的香水喷在脖子、耳后和手腕等区域，就算出汗也能延迟汗味散发出来，虽说会有点作用，但也要严格控制用量，不然混合了汗臭味会闻起来更奇怪。
2、注意洗澡细节
想要快速解决汗臭味的尴尬，很自然的处理方式就是洗澡，当洗澡的时候，可以选择控油杀菌效果较强的产品，也可以在身体上涂一点白醋，最后在洗完澡后适当的涂一些芳香的身体乳，不仅对肌肤有好处，还能防止汗液的到来。
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