山药萝卜粥
将糯米以及大米一起淘干净，用水泡上10分钟，山药去掉皮以后切成段状也用清水泡着，萝卜切成小块，香菇切成小粒状，紧接着在锅里面烧开水，先放香菇以及萝卜，然后把大米、萝卜以及香菇放入电压锅，接着放点山药进去，再加入热水，把盖子盖上按下煮粥键，听到滴的提示以后就打开盖子加点盐提味，最后滴上香油搅拌均匀，撒一点葱花就可以盛出来吃了，盐不要太多，放香油的作用主要是为了让粥的口感更加浓郁，而且山药本身就具有滋补的作用，营养价值高，在冬天来喝是再合适不过了。
桂圆莲子粥
先把莲子放进水里泡10分钟左右，接着加入白糖熬煮半个小时，桂圆的皮剥掉以后就一起放进去继续熬5分钟，这时候就可以开锅喝了，这款粥在冬天来喝是有很多功效的，莲子本来就含有黄心树宁碱的成分，对于鼻咽癌有着抵抗抑制的效果，桂圆有丰富的维生素，孕妇多吃是可以有利于胎儿的发育的，有安胎的作用，只是桂圆莲子粥味道有一点苦，大家可以适当的加一点冰糖，这样不仅口感变好了，还能起到降血压的效果。
小米红豆粥
把小米和红豆都洗干净，用水泡一晚上，如果说在泡的过程中，水面上有漂浮出一些杂物或者是小米，大家可以清除干净，然后就把红豆先放下锅加一点冷水，当红豆煮到半熟的时候就把小米放进去一起煮，如果觉得水不够就可以适当的多加一些，用小火熬就可以了，到了后面把冰糖放进去，最后撒几粒枸杞作为装饰就可以完美地结束了，冬天它也是作为养生的必备食物。
银耳百合粥
银耳以及百合在提前一天晚上用冷水泡发，第二天大米煮开以后就把银耳和百合一起撕成小块放进去煮开，只需要开小火煮几分钟就行了，在冬天，很多女生都会出现咳痰以及咳嗽的情况，银耳百合粥就可以达到清凉润肺的效果，特别适合在干燥季节改善肺燥咳嗽的情况，百合当中有着生物碱的物质，在一定程度上能够减少癌细胞的发展，从而起到了抗癌防癌的作用，另外还能有美白祛斑的功效，帮助把脸上的黑色素一扫而光，这样身体以及皮肤状态都是顶呱呱的棒了。
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