教你避免脱发的四个人生步骤

避免脱发的四个好习惯

1.减少束缚:如果悬挂头发不方便，你可以轻轻卷起来，然后用发夹松松地固定住。千万不要扎马尾辫或发髻来收紧头发的毛孔，这会使血液循环变得更糟。

2.按摩头皮:用手指腹部轻轻按摩头皮，或者在洗发时每天梳理头皮100次，可以改善头皮血液循环。

3.远离静电:更换负离子电吹风、选择木梳和穿纯棉衣服可以保护头发免受静电干扰。

4.丝绸枕套:将这种你听过多次的头发保护方法付诸实践，可以最大限度地减少枕套对头发的摩擦。