1、面色苍白或萎黄,口唇、眼结膜及指甲床色淡,头发干枯,精神萎靡,容易疲倦。
2、肝脾肿大,心律加快,心脏扩大,严重时可出现心力衰竭。
3、消化功能减退,食欲不振,吸收较差,常腹泻。
4、注意力不集中,稍一活动会出现气喘乏力现象。贫血后期可出现头面部、下肢浮肿。
1、注意贫血患者的出血倾向,如皮肤黏膜出血、鼻衄、牙龈出血、眼底出血等,给予对症和止血处理,发生胃肠道大出血或存在颅内出血的危险时,应准备好各种抢救药物及用物,进行抢救。
2、对于贫血的护理还需保持病室清洁,每天空气消毒,白细胞下降者应行保护性隔离以减少贫血患者的感染。
3、注意贫血患者的口腔清洁及肛门卫生。坚持饭后、睡前漱口,防止口咽部溃疡,常用漱口液有生理盐水等。贫血的护理需要防止肛门周围发生坏死性溃疡而导致败血症。
4、皮肤、黏膜广泛出血者注意防止感染,高热大汗者及时更衣,贫血患者需要避免受凉感冒。
5、对于急性型及重型的贫血患者须绝对卧床休息。
首先,要加强膳食营养,多吃动物肝、动物血、瘦肉、海产品等含铁丰富的食物。
此外,服用适当的补铁制剂,铁剂最好用二价铁,二价铁比三价铁更容易吸收。餐前1小时空腹口服铁剂有利于铁的吸收,对胃肠反应比较大患者,可在两餐之间或者饭后服用。
黑豆
想更好的补血,不妨用黑豆煮乌骨鸡。
胡萝卜
含大量维生素B、c,具有补血功效。
面筋
含大量的铁质。
金针菇
含丰富的铁、维生素A、b1、c、蛋白质等。
龙眼肉
含丰富的铁质外,还含有维生素a、b和葡萄糖、蔗糖等。
萝卜干
铁质含量高。
总结:相信大家在看过上面的文章后,对贫血的症状以及长期贫血的危害都有了一定的了解了,文章中还有很多的相关知识,希望大家喜欢;如果还想了解更多关于贫血的知识,那就来三八女性网查阅资料吧!
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