(1) 要如实填写献血登记表,不谎报不隐瞒既往病史。
(2) 一次献血一般200毫升,最多不超过400毫升,两次献血间隔不少于6个月。
(3) 献血体检合格后要按规定时间参加献血,以免影响用血计划。
(4) 献血时请带好身份证(或其他有效证件)
1、献血前应尽可能适当休息,保证充足睡眠。
2、在献血前应当吃些清淡的食物,不要吃油腻食物,不要空腹献血。
3、献血前还应把手臂特别是肘部洗干净。
1、献血后应注意补充蛋白质。一般来说,动物蛋白的氨基酸优于植物蛋白,更符合人体需要,所以,献血后应注意适当添加牛奶、猪肉、牛肉、鸡肉、鱼肉、动物肝、心和肾等富含优质蛋白的食物。
2、献血后,血液中的红细胞等有形成分相对减少了一些,因此,献血后应注意补充含铁量高且又易于吸收的食物,如猪肉、牛肉、鸡肉、动物肝脏和动物血等。
3、大枣、桂圆肉、阿胶、鸡肉等有补益精血作用,因此,献血后适当进食一些补益药膳,如桂圆大枣粥、补血阿胶粥、龙眼肉粥、阿胶鸡蛋汤、龙眼枣鸡等补益气血的药膳,可补气生血,促进红细胞的生成。
4、需要注意的是,献血后服食上述食物时,应按需进补,在短时期内不可进食太过,以免油腻滞胃或暴饮暴食而导致消化不良。
献血后一、二天内不要参加剧烈运动和通宵娱乐活动,保持针眼处清洁,以防感染。如果针眼周围有青紫现象,这是因为有少量血液流到血管外的缘故并不要紧,24小时内可在局部作冷敷,24小时后做热敷,过几天就会消退。情况严重时,请看医生。
总结:相信大家在看过上面的文章后,对“参加无偿献血要什么条件”以及“献血時有哪些规定”的内容都有了一定的了解了,文章中还有很多相关知识,希望大家喜欢;如果还想了解更多,那就来三八女性网查阅资料吧!
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