(图片转自网络)
不能,暴汗只是大量排出身体里水分,也只是暂时性地使体重下降,当你把水分补回来后,体重还是会上升到正常水平的。同时暴汗会对身体造成一定的损耗。平日里适当运动,适当饮食和休息,是能够减肥的。你可以制定一些适当的计划。
(图片转自网络)
根据使用过的网友了解,这款暴汗服还是很有用处的,想要减肥的妹子们还是要有足够的运动量,衣服只是起到辅助作用罢了。
跑步机变速跑20分钟:5分钟热身+68变速走跑各1分半循环15分钟
一开始没啥感觉,后面能感受到汗顺着腿往下滴,跑的时候觉得还好,跑完照镜子吓一跳,汗在脖子锁骨上肉眼可见的速度流淌,脱裤子是可以甩水(汗)的,比之前流汗多,不闷,摩擦声没有很大,可接受,弹性适中。反正是用一次洗一次的节奏,不知道使用寿命怎样,会不会越洗越松,比裹保鲜膜舒服多了,起码没那么闷。
(图片转自网络)
建议穿棉质的衣服,比较吸汗。最近流行的网红暴汗服,这种运动装看起来非常厚重,除了腰间紧绷,其他地方都比较宽松。据说穿上这种暴汗服,运动十分钟的出汗量就相当于平常一个小时。
(图片转自网络)
总结:相信大家通过以上文章已经了解到什么是暴汗服,以及暴汗服对减肥有帮助吗等相关信息。暴汗服这么火,并不是因为它的对减肥有帮助,而是比一般的运动服装可能稍微要好一点。三八女性网的小编建议大家在买的时候还是要根据自己的需求来选择。
推荐阅读: