宝宝可以吃西葫芦吗
宝宝能吃西葫芦。
西葫芦含钾、钙、铁、磷、维生素等多种营养物质，且味道清爽，宝宝当然能吃。不过建议宝宝满6个月可以开始添加辅食时再吃，而且刚开始添加时可以做成菜泥，方便宝宝食用消化。
宝宝吃西葫芦有哪些好处
1、增强免疫力
宝宝的抵抗力还比较弱，容易受到病菌的侵袭，西葫芦中含有一种抗干扰素的诱生剂，能够产生抗干扰素，可以抵抗病菌，提高宝宝的免疫力。
2、促进发育
西葫芦虽然是一种蔬菜，但是因为所含的钙含量非常丰富，又容易被宝宝吸收，所以可以促进宝宝骨骼的生长，对宝宝的生长发育有一定的作用。
怎样做西葫芦给宝宝吃
西葫芦泥
1、食材： 西葫芦半个。
2、做法：
(1)西葫芦切掉两头，只留中间部分，削皮去籽。 (2)切片放在碗里，入蒸锅里蒸熟。 (3)蒸熟加水放在辅食机里打泥，留出当天吃的量拌入米粉，其他的放在辅食盒里冷冻。
西葫芦蛋饼
1、食材： 西葫芦、鸡蛋1个、配方奶10毫升、面粉适量、高汤适量。
2、做法： (1)将西葫芦洗净，刨去籽，切成丝，再剁碎，鸡蛋取蛋黄，打散。
(2)把西葫芦末和蛋黄液以及配方奶混合，加入少量水，倒入适量面 粉，边加边搅拌，搅拌成较黏稠的面糊。
(3)平底锅抹油，烧热，舀取一勺面糊倒在平底锅上，摊成圆形，慢 火双面煎，熟透即可。
(4)把高汤放入锅中化开，烧沸，将饼撕小块放入，泡软喂给孩子吃。
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