夏天用冷水泡脚好吗 夏天冷水泡脚有什么坏处

2018-05-29 14:03:13   罗颖

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夏天天气炎热,而用热水泡脚会让身体更热,于是很多人都选择用冷水来泡脚,但是夏天用冷水泡脚好吗,今天三八女性网小编就带大家一起来了解一下吧!

夏天用冷水泡脚好吗

  夏天用冷水泡脚好吗?答案是否定的。俗话说“寒从脚底起”,这是因为人的脚部是血管分支的末梢部位,容易发生末梢血循环障碍,加上脚底缺少皮脂腺,因而对寒冷也就非常敏感。长期用冷水泡脚对健康有害,应该避免。

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夏天冷水泡脚的危害

  影响排汗

  人体脚底的汗腺较发达,夏天出汗多,用凉水洗脚,会使已经扩张的毛孔骤然关闭阻塞,锻炼后肌肉疲劳、紧张度增加。经常这样做,不但会使脚受凉遇寒,时间长了还会导致排汗机能障碍。

  受凉

  脚是血管分支的最末梢部位,脂肪层薄,保温性差,脚底皮肤温度是全身温度最低的部位。夏天,如果常用凉水洗脚,会使脚部进一步受凉遇寒,再通过血管传导而引起全身一系列的复杂病理反应,最终可能导致各种疾病缠身。

  诱发关节炎

  脚的感受神经末梢受凉水刺激后,正常运转的血管组织剧烈收缩,可能会导致血管舒张功能失调,诱发肢端动脉痉挛,引发一系列疾病,如红斑性肢痛、关节炎和风湿病等。

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夏天泡脚的注意事项

  太饱太饿时都不宜泡脚

  泡脚时,避免在过饱、过饥或进食状态下,因为沐足会加快全身血液循环,容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚,会影响胃部血液的供给。

  糖尿病人要留意水温

  糖尿病患者应特别留意水温的高低,因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度,即使水温很高,他们也感觉不到,容易被烫伤,从而引发非常严重的后果。

  特殊人群泡脚时间长致晕厥

  身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题,但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者,低血压、经常头晕的人,都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。因为用热水泡脚或泡温泉后,会导致人体血管扩张,全身血液会由重要脏器流向体表,这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧,对于有心脏病、低血压的人群来说,就会增加他们发病的危险。

  脚气患者要小心感染

  患有脚气的人,病情严重到起疱时,就不宜用热水泡脚,因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、皮肤病,外伤或皮肤烫伤者也不易泡脚。

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  总结:用冷水泡脚肯定是不好的,毕竟“寒从脚起”,所以即使是天气炎热,也不要用冷水泡脚哦。好了,以上就是三八女性网小编为您介绍的关于夏天用冷水泡脚好吗,以及夏天冷水泡脚有什么坏处等相关内容,希望可以给您带来帮助,想要了解更多资讯,就请关注女性网吧!

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