柠檬的确是感光食物没错,一般我们喝柠檬水也就切个一两片、最多半颗再加上一大壶白开水冲泡,这样一来柠檬里的“感光类物质”一般人真喝不进多少,担心喝柠檬水会晒黑实在是杞人忧天了。但是喝柠檬水并不会出现这种情况,发生光敏反应的条件有三个,体质特异性,长时间的阳光照射,足够剂量的光敏性物质。而柠檬泡水一次只要用一到两片柠檬,所以喝柠檬水后晒太阳不存在会变黑的现象。
应该恢复不了。柠檬属于光敏植物,吃了最好不要直接接触阳光,是会造成色素沉淀的,不过这个是长期效果。一般柠檬水都是晚上喝的,喝完睡觉。不光是柠檬,光敏食物很多,芹菜也是,常吃的蔬菜和水果,有好多都是光敏性的。
柠檬含有“香豆素类”物质,这类物质具有光敏性,萃取后的高纯度柠檬精油里含有大量的“感光类物质”,在接触到皮肤后,会渗入皮肤的表层,碰上紫外线时,皮肤内的光敏感剂就会产生光敏反应,在光照后的24至72小时里会使皮肤发炎红肿,接着出现色素沉着,皮肤变黑。所以用完柠檬精油后别去大太阳底下溜达,光毒物反应可不是闹着玩的,皮肤红肿疼痛还会变黑。
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