很多人都会上火，孕妇也不例外。我们普通人上火后吃一些食物就能降火，那么孕妇吃什么降火呢?下面就跟着小编一起去了解一下吧。
孕妇吃火龙果降火
火龙果很多人都喜欢吃，营养价值丰富，孕妇如果有上火的症状，水果中选择吃火龙果是不错的选择，因为孕妇吃火龙果不仅有降火的功效，而且火龙果中含有丰富的铁元素，孕妇多吃火龙果能补血，从而还能改善孕期贫血的症状。
孕妇吃甘蔗降火
甘蔗中有很丰富的营养成分，孕妇吃甘蔗是有助于降火的。而孕妇上火之所以推荐吃甘蔗，不仅是甘蔗有降火的作用，很多孕妇在怀孕初期的时候都会有孕吐的症状，严重的还会影响身体健康，所以吃甘蔗对于呕吐的症状也有不错的缓解作用。
孕妇吃梨降火
我们都知道梨是一种很好的降火水果，有润肺止咳的作用。梨子中含有很多的维生素成分，孕妇吃梨也能帮助降火。孕妇上火还有可能出现便秘的症状，而吃梨也有缓解便秘的作用。所以小编建议孕妇上火后可以吃梨来降火。
孕妇喝牛奶降火
很多人认为喝牛奶会加重上火的症状，其实不是这样的。喝牛奶不仅不会上火，还有清热解毒的作用。孕妇本来就要多喝牛奶来补充钙质，而上火的话体内会损失大量的水分，所以孕妇应该多喝牛奶来降火。不过要注意的是牛奶不宜冷冻饮用，不然会破坏其中的营养成分。
孕妇喝绿豆汤降火
绿豆汤本来就是一道很好的降火食物，人们在夏天上火的时候经常会喝绿豆汤来降火或者是解暑，有清热解毒的功能。现在正值炎热的夏季，孕妇如果要降火或者是预防上火的话就应该多喝一点绿豆汤，有很不错的效果。
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