新鲜香菇表面发黑能吃吗 如何挑选香菇

2018-05-05 11:29:01   刘钰

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很多人都喜欢吃这种食物,在生活中也有很多的做法。但是在保存过程中很多人都会发现这样一件事情,那就是它的表面发黑,如果发黑了还能不能吃呢?接下来就为大家介绍有关于香菇的小知识,生活中就要注意起来吧,一起来看看吧。

  香菇无论是香味还是口感,无论怎么做都是好吃的,但是在生活中是有可能会有发黑这种情况的,那么如果出现这种情况还能不能吃呢?接下来就来为大家介绍,希望对大家有所帮助。

新鲜香菇表面发黑能吃吗

  不能,鲜菇表面黑说明空气湿度大,在阴雨天生长的香菇因为含水量大所以表面会很黑。

  干菇的话表面黑有以下几种可能:

  1、香菇烘干前含水量大,本身发黑,所以轰出来也比较黑

  2、有的需要油面菇或者黑面菇,就是在烘干后重新将表面用湿毛巾被擦湿,再烘干,出来菇的表面黑亮。

 新鲜香菇表面发黑能吃吗

如何挑选香菇

  香菇以香味浓郁、肉质厚实、表面平滑、大小均匀的为佳。色泽黑褐色或黄褐色,菇面稍带白霜,菇褶紧实细白,柄短而粗。长得特别大的香菇最好不要吃,有可能是激素催肥的。注意鲜香菇应在低温下透气存放,保存最好不超过3天。干香菇则要密封,放于避风阴凉处,注意防潮。

 如何挑选香菇

干香菇和鲜香菇哪个好

  干香菇鲜香菇营养价值几乎无差。从营养上来说,干香菇和鲜香菇差别不大,只是香菇在干制过程中,把水分去除了,但营养基本上都保存了下来。 不过,香菇中含有一种一般蔬菜缺乏的麦角固醇,它在日光照射下可转化为维生素D,能促进人体对钙的吸收。

  如果干香菇是由鲜香菇通过日晒干制而成,那么其维生素D含量更高。不过,现在很多干香菇都是由人工干燥制成,干、鲜之间营养差别并不大。

  鲜香菇晒晒再吃会更好,自己从市场上买来的鲜香菇,晒晒再吃则可以获取更多的维生素D,而且容易保存。从味道上来说,干香菇更香,因为香菇在干制过程中,由于内部结构发生转化,会生成更多的香菇精,它是香菇中所含的一种特有的香味物质,因此用干香菇炖汤香气更浓郁,口感更好。

  干香菇对清洗条件较为苛刻,操作不当会破坏其有效营养成分。泡干香菇时,用水先将其表面的尘土冲掉,再放入适量温水中浸泡约,注意浸泡的时间不要过长。然后用手指朝着一个方向搅动或是将香菇的蒂部朝下在水中抖动,以脱去泥沙。泡香菇的水除去泥沙后还可利用。如果在浸泡香菇的温水中加入少许白糖,烹调后的味道更鲜美。

 干香菇和鲜香菇哪个好

干香菇和鲜香菇有什么区别

  1、干香菇维生素D含量多于鲜香菇

  鲜香菇和干香菇在保健方面并没有很大的区别,但是由于干香菇经过了长时间的日晒,使得麦角固醇变成更多的维生素D,它的维生素D的含量更高,食用后更能促进钙的吸收,适合老人和儿童食用,预防佝偻病的发生。

  2、干香菇香味比鲜香菇浓郁

  干香菇经过一系列日晒风干,使得香菇的水分大部分都蒸发了,香味比之鲜香菇变得更加浓郁,用干香菇炖汤味道鲜美,口感更好。但是干香菇干制后其香味太浓,有的人则不太喜欢这种味道。

  3、干香菇味道更鲜

  鲜香菇经过干制过后,香菇内的核糖核酸容易被释放出来,并且更易被水解为鸟苷酸,使得鲜味能提高10倍。

  4、干香菇比鲜香菇保存时间更长

  干香菇是鲜香菇经过日晒干燥,烘干等以系列加工工序制作而成,每月拿出来晾晒一次,其保存年时间半年之久。而鲜香菇则更适合采摘后立即食用,保存时间最多不超过3到5天。

  5、鲜香菇水分多

  鲜香菇没有经过日光干燥,水分和碳水化合物没有流失,膳食纤维也没有被破坏掉,相对来说鲜香菇会比干香菇更新鲜,更容易消化吸收。

 干香菇和鲜香菇有什么区别

  以上就是三八女性网为大家介绍有关于鲜香菇表面发黑,以及挑选香菇的方法,希望对大家有所帮助。如果发现了有类似的情况那就不要吃了,再买回来之后也要及时的把它吃完。

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