椰子油的用法主要有两种,一种是内服,一种是外敷。首先,椰子油是一种烹饪油,所以它可以用来代替我们日常炒菜使用的食用;也可以在咖啡、奶茶、果汁、蜂蜜等加入一勺椰子油,有提神的功效哦!另外,想要减肥的MM可以用椰子油拌蔬菜沙拉食用,饱腹的同时也可以减肥呢!
椰子油也能作为一种调理肠胃的保健食品食用哦!有需要的朋友可以在餐前半小时服用一汤勺的椰子油,可以起到调理肠胃,促进新陈代谢,提高抵抗力的效果。
外敷的椰子油主要是用作护肤品使用的。我们知道,椰子油直接抹在皮肤上或者头发上能起到护肤防晒以及滋养头发的效果。
偶尔化一次妆的菇凉家里可能没有卸妆水,但是不卸妆对皮肤的伤害可是很大的呢!这时家里的椰子油就能发挥它的作用了。取2-5ml的椰子油于干燥的手心,按摩般涂抹于整个脸部,使椰子油与彩妆、污垢充分融合。20~30秒待彩妆及污垢浮出后,用清水洗净,就能达到初步卸妆的功效了。最后再用普通的洁面乳洗脸,就能使皮肤变得光滑。
使用时可以将整个瓶子隔水加热。需要注意的是要确定把盖子盖好,不要让水分渗到瓶子里去。
春天、秋天等季节转换期,或是夏天放在有冷气的房间时,椰子油的瓶底会漂浮着不明显的油脂结块,不过不需要担心品质的变化问题。
不可使用微波炉加热
请勿使用微波炉加热椰子油,会有起火或导致烧烫伤的危险。
不要掺杂水分
油脂中掺水分将会导致杂菌繁殖,所以不要把水弄到瓶子里去哦。
常温保存
椰子油基本上可以放在常温下保存,即使反复融化凝固,也不会有品质问题。
加热烹调
椰子油的抗氧化能力强,适合加热烹调。同时,因为椰子油低于25会凝固,所以有时候不适用于冷料理。
换瓶分装
椰子油的原包装瓶瓶口普遍较广,如果觉得不易使用的话,可以根据情况自行分装。
使用干净的汤匙
从瓶中挖出椰子油时,请使用干净的汤匙,不带水无脏污,否则会导致杂菌产生。所以要记得使用干净的汤匙哦!
椰子油最多可保存2年
未开封的椰子油可保存2年,开封后的椰子油最好在1年内使用完毕。
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