红糖姜茶
红糖对美女来说太重要了。红糖有补血的功效。月经期间喝一些红糖和姜茶可以很好地缓解痛经引起的不适，还可以帮助身体排出毒素。生姜有温暖子宫的作用。在某种程度上，红糖和姜茶也可以缓解子宫内的感冒。因此，红糖姜茶对美女非常有好处，即使不是在生理阶段。
山楂粥
山楂性温，具有开胃消积、活血化瘀、行气的功效。山楂和一些红糖可以煮成粥，用于身体虚弱、痛经和月经不调。多喝酒可以改善肤色。
益母草粥
益母草自古以来就被用来治疗妇科疾病。具有活血化瘀、收缩子宫、调经利尿的功效。主要用于治疗月经不调、血瘀、腹痛等。适用于月经血瘀、月经失调、痛经、闭经的患者。
玫瑰茶
玫瑰花性温，具有行气解郁、活血化瘀、调经止痛的功效。玫瑰含有多种维生素和单宁酸，有助于改善血液循环，调节内分泌和抗衰老。因此，月经期间有血块和淤血的人可以喝玫瑰茶，这有助于消除血块。
黑木耳红枣饮料
黑木耳和红枣加水煮沸，去渣服用。该茶饮料具有补中益气、养血止血、美容养颜的功效。适用于月经期间血量过多、身体虚弱的女性。
