炼奶芒果冰淇淋怎么做 什么人不能吃炼奶芒果冰淇淋

2018-03-23 11:07:23   范港

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夏天已经到来了,又到了可以吃冰淇淋的季节了,在炎热的夏季来上一个冰爽可口的冰淇淋是一个很不错的选择的哦。只是我们每次想吃冰淇淋的时候都会要出去买,那么我们能不能自己制作呢?接下来我们就和三八女性网的小编一起来看一下吧!

炼奶芒果冰淇淋怎么做

  学会了冰淇淋的做法之后我们就不用到外面去购买了,而且我们还能根据自己的喜好来做出自己喜好的如何口味的冰淇淋。是不是觉得很棒呢?接下来三八女性网小编就和大家介绍炼奶芒果冰淇淋的具体的做法!

  1、先准备好所需材料ˊ(有够简单吧ˊ不用怀疑您的眼睛)

  2、准备好搅拌容器ˊ将鲜奶油和炼奶混合ˊ接着用搅拌器将两者一起打发ˊ(如果家里没有搅拌器ˊ用调理器也可以的)然后加入芒果酱拌匀ˊ准备一适合容器ˊ装进所有拌匀材料ˊ确实盖紧ˊ送冷冻2~3小时

  3、完成取出ˊ绵密香浓ˊ吃起来又顺口的冰淇淋就完成囉。

  4、装杯ˊ再淋上少许芒果酱ˊ洒点巧克力米ˊ美味上桌。

·什么人不能吃炼奶芒果冰淇淋.jpg

  5、简简单单3样材料ˊ过程也不需再从冷冻取出搅拌ˊ为家里小朋友动手做ˊ吃进的每一口都能安心又实在ˊ任何果酱都能运用ˊ自己做更好ˊ如果使用新鲜水果ˊ可处理成小丁状ˊ或处理成果泥一起拌匀ˊ重点是尽量选择水份少的水果ˊ口感才会绵密。

什么人不能吃炼奶芒果冰淇淋

  1、哮喘患者应慎食芒果,亦应遵照医嘱食用。其实,不止中医有此嘱咐,西医也有将芒果列入哮喘忌口清单。根据个人经验,即使本身没有敏感者,一口气吃数个芒果也会实时有失声之感。

  2、由于芒果含糖量较高,故糖尿病患者应忌食。

  3、虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食,以免令喉头痒。芒果里含有刺激性物质,部分人食用会引发过敏,有咳嗽的患者食用芒果,也可能会引发咳嗽或使病情加重。

  4、芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎,故过敏体质人应注意。如果是每次吃芒果都仅仅是嘴唇肿一点,长点红疹子,且症状很快消退就可以再吃。如果一吃芒果过敏症状就很明显,并发展成全身性过敏,就应赶紧去医院,以后要坚决告别芒果。

  5、芒果带湿毒,患有皮肤病或肿瘤者,应避免进食。体质带湿者再进食湿毒食物如芒果,可能会令情况恶化。皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带,内科病如水肿、脚气等,中医上都称之为湿。

炼奶芒果冰淇淋怎么做 什么人不能吃炼奶芒果冰淇淋.jpg

  6、肾炎患者,对橡胶、腰果、常春藤、桦树花粉、芹菜、胡萝卜、香蕉、菠萝、木瓜等过敏者,应慎食芒果。多吃芒果会引起过敏,严重的可能会损害肾脏。

怎么挑选好的芒果

  1、看果形:因为芒果的核相对较大,所以在挑选芒果时要尽量挑选核小的芒果,以便吃到更多的果肉。从果形上可以判断出果核的大小,一般说来,果形偏长的芒果,核较细小,而果形短粗的芒果,核较粗大。

  2、看果皮:芒果以皮色黄橙均匀、表皮光滑、果蒂周围无黑点、触摸时感觉坚实而有肉质感为佳。如果皮色青绿、表皮发涩、或是表皮及果蒂周围有黑点,为未成熟芒果或已熟透的芒果。

  3、看果蒂:购买时可用手摁果蒂部位,如果感觉较硬实、富有弹性,为成熟的芒果;而果蒂部位过硬或过软都说明质量不佳。

  4、看果肉:将芒果切开,如果发现果核是硬的,果肉是黄色,则说明果实已经成熟;如果核仍然是软的,而果肉呈现白色,说明果实尚未成熟。

炼奶芒果冰淇淋怎么做 什么人不能吃炼奶芒果冰淇淋·.jpg

  5、试沉浮:鉴别芒果还可以采用放入水中试沉浮的方法。如果芒果放入水中后,呈下沉或半下沉状态,说明芒果已经成熟;而如果芒果是浮在表面的,则说明芒果尚未成熟。

  6、识别催熟的芒果:自然成熟的芒果,颜色不十分均匀;而催熟的芒果只有小头尖处果皮翠绿,其它部位果皮均发黄。自然成熟的芒果,大多在表皮上能闻到一种果香味;催熟的芒果味淡或有异味。自然成熟的芒果有硬度、有弹性;催熟的芒果整体较软。

夏天吃冰淇淋要注意什么

  一次不可以吃太多

  一次进食过多,也会出现不良反应。小儿易引起腹痛,中老年人易引起心绞痛,一般人易引起胃肠炎、喉痉挛及营养缺乏症,并且有可能损坏牙齿。

  不可以吃太快

  如进食过快,则易刺激内脏血管收缩,并使局部出现贫血状态,减弱胃肠道的消化功能和杀菌能力,促使胃肠炎、胆囊炎甚至肝炎的发生,有的人则会因三叉神经突然受到不良刺激而发生头痛。因此,平时有胃肠疾病、胆囊炎不可进食过快,以免刺激内脏血管,造成局部贫血,胃肠道的消化功能和杀菌能力减弱,导致胃肠炎,胆囊炎甚至肝炎的发生。

炼奶芒果冰淇淋怎么做 什么人不能吃炼奶芒果冰淇淋2.jpg

  不要在饭前饭后吃

  饭前饭后吃影响食欲,由于冰激凌温度低,会造成胃肠道血管收缩,从而影响其消化吸收能力,影响各类营养素的吸收。如果要吃,建议放在两餐之间。

  已融化冰淇林不可重放回冰箱

  已经融化的冰激凌切勿放冰箱冷冻后食用,重结晶过程会破坏冰激凌原有的品质和营养成分。

  总结:以上就是三八女性网小编为大家总结的关于炼奶芒果冰淇淋怎么做,以及什么人不能吃炼奶芒果冰淇淋的相关内容。相信大家在看完这篇文章之后对于冰淇淋的做法有了一定的了解,那么你有动心了吗?赶快准备做起来吧!

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