2018霜降是几月几日
2018年的霜降这个节气时间是在阳历10月23日，礼拜二。这个节气是告别秋季，迎接冬天来的节气，所以当这天到来之后温度就会直线下降，女性朋友们应该在霜降之前就要做好保暖工作，同时也要做好养生、以及皮肤保养等，避免身体或皮肤出现问题。
霜降后女人如何保养
给皮肤补水
在霜降来临前后女性朋友们应该要做好皮肤补水工作，在这个节气的时候皮肤是处于干燥的状态，只有大量的给皮肤补水才能避免皮肤出现干纹，或是长斑等多种皮肤问题。所以除了日常的水乳护肤外，一定要记得敷面膜。
多吃新鲜水果蔬菜
除了表面的给皮肤补水外，女性朋友还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜来给体内补水，这样内外一起补水才能身体有充足的水分，皮肤才会滋润。
多运动健身
霜降后，天气很冷，女性朋友们不能就因此不运动，要做好保养的话，运动一定是不能少的，运动能让身体血液循环，让身体皮肤变得更紧致，这样才会显得更有青春活力。
多泡脚
天冷泡脚不仅能让保暖，睡觉也会更舒服，一天忙碌过后，泡脚就会释放很多压力，让整个人放松下来。建议女性朋友们每天晚上睡觉之前泡脚，还可以拿一些姜来泡水洗脚 ，这样能驱寒哦。
总结：相信大家通过以上文章已经了解到2018霜降是几月几日，以及霜降后女人如何保养的相关内容。霜降后，冬天就来了，那么怕冷的女性朋友一定要做好保暖工作，提前准备好保暖的衣服鞋子，另外不要忘记涂润肤乳来护理身体皮肤哦。
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