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跳舞毯减肥
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跳舞毯减肥
导语
跳舞毯是一项很适合在室内进行的有氧运动,算是电脑游戏的现实化产品。把跳舞毯和电脑连接,看到屏幕上出现的方向不同的尖头,脚踩在跳舞毯的位置也跟着走,就能达到锻炼减肥的目的,而且也很锻炼协调能力。那么跳舞毯减肥到底有没有效果呢?跳舞毯是一项很适合在室内进行的有氧运动,算是电脑游戏的现实化产品。把跳舞毯和电脑连接,看到屏幕上出现的方向不同的尖头,脚踩在跳舞毯的位置也跟着走,就能达到锻炼减肥的目的,而且也很锻炼协调能力。那么跳舞毯减肥到底有没有效果呢?
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